Räjähtävää voimaa jalkoihin by Joosua Visuri

Hinta 23
Haluatko parantaa ponnistusvoimaasi tai kehittää lyhyitä sprinttejä? Tällä harjoituksella kehität räjähtävää voimaa alavartaloon! Harjoituksessa on erittäin tärkeää keskittyä jokaiseen toistoon huolella - ja suorittaa se mahdollisimman räjähtävästi. Harjoitus tulisi myös suorittaa aina levänneille ja vetreille lihaksille.

Ohjelmat

  1. Räjähtävää voimaa jalkoihin by Joosua Visuri - Liikkeet: 7
Räjähtävää voimaa jalkoihin by Joosua Visuri
Takaisin Kirjaudu sisään ostaaksesi ohjelmapaketti