Räjähtävää voimaa jalkoihin by Joosua Visuri

Hinta 23
Räjähtävää voimaa jalkoihin by Joosua Visuri

Haluatko parantaa ponnistusvoimaasi tai kehittää lyhyitä sprinttejä? Tällä harjoituksella kehität räjähtävää voimaa alavartaloon! Harjoituksessa on erittäin tärkeää keskittyä jokaiseen toistoon huolella - ja suorittaa se mahdollisimman räjähtävästi. Harjoitus tulisi myös suorittaa aina levänneille ja vetreille lihaksille.

Ohjelmat

  1. Räjähtävää voimaa jalkoihin by Joosua Visuri - Liikkeet: 7
Takaisin