Kehon liikelinjoja avaava ohjelma
Price 3
Tämä ohjelma soveltuu esim. lämmittelyohjelmaksi ennen varsinaista treeniä suoritettavaksi.
Ohjelman tavoitteena on lisätä kehon liikelinoja ja lämmittää vartaloa, sekä lisätä liikkuvuutta.
Ohjelman tavoitteena on lisätä kehon liikelinoja ja lämmittää vartaloa, sekä lisätä liikkuvuutta.
Programs
- Kehon liikelinjojen avaus / lämmittely - Exercises: 9