Kehon liikelinjoja avaava ohjelma

Hinta 3
Kehon liikelinjoja avaava ohjelma

Tämä ohjelma soveltuu esim. lämmittelyohjelmaksi ennen varsinaista treeniä suoritettavaksi.

Ohjelman tavoitteena on lisätä kehon liikelinoja ja lämmittää vartaloa, sekä lisätä liikkuvuutta.

Ohjelmat

  1. Kehon liikelinjojen avaus / lämmittely - Liikkeet: 9
Takaisin