Vaativa koko kehon treeni

Tämän ohjelman avulla pysty haastamaan itseäsi, sekä kehittämään omaa kehonhallintaa. Mikäli vapaat painot ovat se sinun juttu, tämä on sinulle sopiva ohjelma!

Sopii loistavasti antamaan keholla erilaista ärsykettä!

Ohjelma sisältää paljon isoja liikkeitä, mihin tarvitset liikkuvuutta ja kehonhallintaa.