Treenaa itsestäsi kiinteä ja voimakas!
Hinta 5
Tämä on kaksijakoinen kuntosaliohjelma, jonka avulla voit kiinteytettää koko vartaloa!
Tämä ohjelma mahdollistaa harjoittelun 2 tai 4 kertaa viikossa, päätä itse!
Ohjelma sopii naisille, sekä miehille!
Lataa ja tule kuntoon!
Tämä ohjelma mahdollistaa harjoittelun 2 tai 4 kertaa viikossa, päätä itse!
Ohjelma sopii naisille, sekä miehille!
Lataa ja tule kuntoon!
Ohjelmat
- Esimerkkiviikko (2-jak. perusvoimaohjelma)
- Treeni 1 (2-jak. perusvoimaohjelma) - Harjoitteet: 12
- Treeni 2 (2-jak. perusvoimaohjelma) - Harjoitteet: 11