Kovatehoinen HIIT - intervalliharjoitus kuntosalille
Hinta 5
Voimaa ja kestävyyttä kehittävä yhdistelmäharjoitus kuntosalille. Tällä harjoituksella saadaan syke ylös ja lihakset tekemään kunnolla työtä.
Harjoitus toteutetaan kiertoharjoittelumenetelmällä.
Harjoitus toteutetaan kiertoharjoittelumenetelmällä.
Ohjelmat
- HIIT - intervalliharjoitus kuntosalille - Harjoitteet: 11