Syke Syke

Kovatehoinen HIIT - intervalliharjoitus kuntosalille

Hinta 5
Voimaa ja kestävyyttä kehittävä yhdistelmäharjoitus kuntosalille. Tällä harjoituksella saadaan syke ylös ja lihakset tekemään kunnolla työtä.
Harjoitus toteutetaan kiertoharjoittelumenetelmällä.

Ohjelmat

  1. HIIT - intervalliharjoitus kuntosalille - Liikkeet: 11
Kovatehoinen HIIT - intervalliharjoitus kuntosalille
Takaisin Kirjaudu sisään ostaaksesi ohjelmapaketti