SYKE Marketplace
PYSÄKKI - Pysähdy pois hektisyydestä by Johanna Pelkonen
Tämä valmennus on sinulle, joka haluat oppia tuntemaan hermostumisen eli hermostosi ytimen! Sinulle, joka et halua elää arkeasi väsymyksessä , turhautumisessa j
Polta rasvaa - rasvanpolttovalmennus miehille by SYKE Tribe
Tämän valmennuksen avulla poltat rasvaa tehokkaasti, parannat ruokailutottumuksiasi sekä saat lisää energiaa ja voit jopa parantaa kolesteroli- sekä testosteron
Lisää muotoja ja voimaa by Tiia Maaranen
1+2-jakoinen saliohjelma naiselle, joka haluaa vahvan ja sporttisen kropan! Saliohjelma on tehty naisille, jotka haluavat saada lisää naisellisia ja sporttisia
TAJU KANKAALLE by Tempur Feat. Eva Wahlström
Oman nukkumisen eteen voi tehdä paljonkin; tehokas tapa parantaa unta ja palautumista on säätää oma nukkumisergonomia kohdalleen, ottaa avuksi unen huollon viis
8D-meditaatiohaaste with Martta
Tiesitkö, että hyödyt tieteellisesti todistettuna meditoinnista? Suomen ensimmäisten 8D-meditaatioiden™ avulla opit aidosti nauttimaan meditoinnista ja tekemään
Kivuton selkä - Ryhti kuntoon ja selkäkivuista eroon
Tinon ja Kiran valmennuksesta opit miten helpottaa selkäkipua sekä vahvistaa keskivartaloa. Opit myös miten parantaa ryhtiä ja kuinka saat keskivartalon kuntoon
Eroon hartiakivuista ja päänsärystä - Hartiat vetreiksi ja rennoiksi
Eroon päänsärystä ja hartiakivuista? Valmis treeniohjelma sinulle, joka kärsit jännitysniskasta.
Venyttely & liikkuvuusharjoittelu by Jori Kota-aho
Jori Kota-ahon venyttelyohjelman ja liikkuvuusharjoitteiden avulla opit kuinka parantaa liikkuvuutta nopeasti, olitpa aloittelija tai kokenut liikkuja!
Easy start home by Aku ja Veera
Helpoksi tehty startti kotitreeneihin liikuntaa vieroksuville tai treeneistä pitkän tauon omaaville aloittelijoille!
Pienet askeleet
Aloittelevalle liikkujalle suunniteltu valmennus, jossa lähdetään lisäämään liikunnallisuutta arkeen pienin askelin. Tavoitteena on liikunnan säännöllisyys.