Tuotearvostelut
Tuote
SET! -juoksuvalmennusKeskiarvo
(17 arvostelua)
5⭐ Arvostelut (7)
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 26.06.2023
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut hiukan lisää monipuolisuutta alkulämmittelyihin.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Pidin progressiivisesta etenemisestä, podcastista ja hyvistä tietopaketeista esim. sykealueista.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Rakastuin juoksuun! Opin miltä mikäkin sykealue tulisi tuntua ja juoksutekniikkani parantui. Onnistuin myös ylittämään odotukseni juoksemalla jo yli 10km tavoitteen.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Henkilökohtaisuutta
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Olisin kaivannut mahdollisuutta keskustella valmentajan kanssa ja saada mahdollisesti apua/mielipidettä askaruttaviin kysymyksiin.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Treeniohjelmat
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut hiukan lisää monipuolisuutta alkulämmittelyihin.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Pidin progressiivisesta etenemisestä, podcastista ja hyvistä tietopaketeista esim. sykealueista.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Rakastuin juoksuun! Opin miltä mikäkin sykealue tulisi tuntua ja juoksutekniikkani parantui. Onnistuin myös ylittämään odotukseni juoksemalla jo yli 10km tavoitteen.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Henkilökohtaisuutta
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Olisin kaivannut mahdollisuutta keskustella valmentajan kanssa ja saada mahdollisesti apua/mielipidettä askaruttaviin kysymyksiin.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Treeniohjelmat
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 17.07.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Sykkeentunnistusharjoitus oli laitettu aina samalle päivälle kuin kevyt lenkki. Parempi paikka harjoitukselle olisi ollut vauhtikestävyyspäivänä. Mutta niin tein sitten itse.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Se, että juoksuohjelma sisälsi lihaskuntotreenit, eikä vain ylimalkaista ohjetta tehdä joskus jotain lihaskuntoa juoksun lisäksi.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Lihaskunnon ja juoksun yhdistelmä oli tässä ohjelmassa sopiva itselleni: selkäkivut eivät häirinneetkään, vaikka juoksumäärä kasvoi. Se on suuri ja kiva saavutus.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Selkeämmät ohjeet
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Muutamassa veto- ja sykealuetehtävässä ei mainittu, kannattaisiko palautella kävellen, hölkäten vai mitenkään. Muuten ihan huippua.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät missä pääsi itse vastailemaan
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Sykkeentunnistusharjoitus oli laitettu aina samalle päivälle kuin kevyt lenkki. Parempi paikka harjoitukselle olisi ollut vauhtikestävyyspäivänä. Mutta niin tein sitten itse.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Se, että juoksuohjelma sisälsi lihaskuntotreenit, eikä vain ylimalkaista ohjetta tehdä joskus jotain lihaskuntoa juoksun lisäksi.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Lihaskunnon ja juoksun yhdistelmä oli tässä ohjelmassa sopiva itselleni: selkäkivut eivät häirinneetkään, vaikka juoksumäärä kasvoi. Se on suuri ja kiva saavutus.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Selkeämmät ohjeet
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Muutamassa veto- ja sykealuetehtävässä ei mainittu, kannattaisiko palautella kävellen, hölkäten vai mitenkään. Muuten ihan huippua.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät missä pääsi itse vastailemaan
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 10.09.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Olisin kaivannut vaihtelua lihaskuntotreeneihin, nyt oli yksi ohjelma vain.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Pystyin raskauden jälkeen taas juosta 10 km ilman taukoja.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Vähemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Olisin kaivannut vaihtelua lihaskuntotreeneihin, nyt oli yksi ohjelma vain.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Pystyin raskauden jälkeen taas juosta 10 km ilman taukoja.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Vähemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 31.07.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
- Erittäin tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 04.07.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Juoksutekniikkaa olisi voinut olla enemmän
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Oppimista matalalla sykkeellä juoksemisesta, kehonhuollon tärkeys sekä tekniikkavinkkejä
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Uutta tekniikkaa
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Juoksutekniikkaa olisi voinut olla enemmän
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Oppimista matalalla sykkeellä juoksemisesta, kehonhuollon tärkeys sekä tekniikkavinkkejä
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Uutta tekniikkaa
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 04.07.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Mielestäni hyvin rakennettu kokonaisuus.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Nyt ymmärsi paremmin, mikä merkitys syketasoilla on. Valmennuksen aikana juoksu on kulkenut pääosin mukavasti, kun aikaisemmin juokseminen on nopeasti tyssännyt siihen, kun vetää ekan lenkin liian kovaa vauhtia. Syksyllä minulle tulee pakollinen 2 kk:n liikuntatauko, mutta sen jälkeen voin toteuttaa tämän ohjelman uudelleen.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Mielestäni hyvin rakennettu kokonaisuus.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Nyt ymmärsi paremmin, mikä merkitys syketasoilla on. Valmennuksen aikana juoksu on kulkenut pääosin mukavasti, kun aikaisemmin juokseminen on nopeasti tyssännyt siihen, kun vetää ekan lenkin liian kovaa vauhtia. Syksyllä minulle tulee pakollinen 2 kk:n liikuntatauko, mutta sen jälkeen voin toteuttaa tämän ohjelman uudelleen.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 03.01.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Sisältöä olisi ehkä voinut olla enemmän,siis tekniikkavinkkejä ja sellaista. Chat olisi saanut toimia.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Harjoitukset olivat kuntoa kohottavia ja kuitenkin arkeen sopivia
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Jaksoin juosta pidempään ja vauhtini kasvoivat.opin myös uusia tekniikkajuttuja ja putkirullailua. Sain lihaskuntoharjoittelun tavaksi!
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Henkilökohtaisuutta, Enemmän vinkkivideoita
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- -
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Sisältöä olisi ehkä voinut olla enemmän,siis tekniikkavinkkejä ja sellaista. Chat olisi saanut toimia.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Harjoitukset olivat kuntoa kohottavia ja kuitenkin arkeen sopivia
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Jaksoin juosta pidempään ja vauhtini kasvoivat.opin myös uusia tekniikkajuttuja ja putkirullailua. Sain lihaskuntoharjoittelun tavaksi!
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Henkilökohtaisuutta, Enemmän vinkkivideoita
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- -
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen