Core kuntoon by Mirka - Tuotearvostelut | SYKE Tribe

Tuotearvostelut

Tuote

Core kuntoon by Mirka

Keskiarvo (33 arvostelua)
4.0/5

4.0/5


5 tähteä 30.30303030303 30% (10)
4 tähteä 51.515151515152 52% (17)
3 tähteä 3.030303030303 3% (1)
2 tähteä 15.151515151515 15% (5)

5⭐ Arvostelut (10)

@Anonyymikäyttäjä Luotu 14.05.2023

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- kokovartalo treenit olivat vähän tylsiä!

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Painon isoon pudotukseen ja hyviin vatsatreeneihin

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Sain parannettua ruokarytmini!

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Henkilökohtaisuutta, Monipuolisempia tehtäviä, Erilaisen ruokavalion

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- erilaisia vaihtoehtoja ruokiin!

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Unen seuranta, Kehityksen seuranta


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 19.02.2023

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Sovelluksen käyttö / täyttö ei täysin auennut minulle, mutta ei se varsinaisesti haitannut.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Sain kannustusta treenauksen uudelleen aloittamiseen ja ruokavalioon panostamiseen.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Sain treenauksen käyntiin ja se tuntuu myös voinnissa, samoin ruokailun seuranta on parantanut vointia.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Innostuneisuutta lisää (itseltäni)

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Olisin halunnut mahdollisuuden vaihtaa treenipäiviä, omaan aikatauluun paremmin sopiviksi

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus helppokäyttöisyys, Sovellus (selkeys)


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 19.02.2023

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Syke,tekninen toteutus,lähinnä mihin osallistuja merkkaa ja miten tarkasti

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Ruoka esimerkit hyvä mm sisällöt ja koot

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kaikki mitat pieneni ja herkuttelu väheni vaikka en ihan täysin tiukkaa linjaa pitänytkään.Törkein huomio että söin liian pieniä välipaloja ja proteiinia liian vähän aiemmin kun luukun kuitenkin paljon.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän vinkkivideoita

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Ehkä ruokavinkkejä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys)


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 12.02.2023

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- 8-16 työelämässä vaikea suorittaa kunto-ohjelmia muuten kuin yhteen putkeen illalla. Vapaapäivät olisi voineet olla varkopäuvinä, viikonloppuna olisi ollut helpompi suorittaa kunto-ohjelmaa päivän mittaan

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Kokonaisuus hyvä, ei liian rankkoja ohjelmia, hyvä että mukana oli ravinto-ohjelma

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Vatsan ympärysmitta pieneni !

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Liian lyhyt

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys), Kehityksen seuranta


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 12.02.2023

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Ruokavaliossa olisi voinut olla oikeita vinkkejä

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Hyvät lyhyet mutta tehokkaat treenit

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Opin syömään välipaloja ja pienempiä ruoka annoksia. Ruhti parani ja vyötärö löytyi

5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 03.10.2022

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Säännöllisempi ruokailu

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 02.10.2022

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin ehkä että saliohjelmassa/jumppaohjeissa olisi enemmän liikkeitä

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Parasta oli, että sähköpostitse pystyin kyselemään tyhmiäkin kysymyksiä Mirkalta ja hän aina yhtä ystävällisesti ja kannustavasti vastasi ja toki se, että tuloksia syntyi valmennuksen aikana ja sen ansiosta.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Opin ruokailurytmit ja annoskoot sekä veden juonnin : ) senttejä ja kiloja lähti mikä on super hienoa!

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Henkilökohtaisuutta, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Enemmän vaihtoehtoja ruokiin

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 02.10.2022

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Valmennuksessa ei ole mitään vikaa. Omassa päässä vaan :(

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Liikkeet olivat järkeviä ja ruokavalio yksinkertainen ja helppo.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Syöminen järkevöityi.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä, Innostuneisuutta lisää (itseltäni)

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Patistusta

5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 02.10.2022

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Selkeät sivut ja hyvät ohjeet, ei mitään vaikeaa kikkailua ja ennen kakkea TAVOITE TÄYTTYI:)

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Toki olen kova liikkumaan muutenkin, mutta sain tästä uutta buustia ja intoa elämään, ja ylimääräiset kilot pois.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Jos jotain niin monipuolisempia treenejä.

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit


5.0/5

@Anonyymikäyttäjä Luotu 02.10.2022

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Aikaa keskittyä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sosiaalinen media (julkaisut)


5.0/5