Tuotearvostelut

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- En kovin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- odotin enemmän ruokavaihtoehtoja tai muutenkin eri viikoille vaihtelua. Ruokaan kyllästyi ja treenit eivät tuntuneet kivalta kun ei ollutkaan "suurta" vaihtelua

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- sain enemmän intoa liikkumiseen

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ei

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat, Enemmän motivointia, Innostuneisuutta lisää (itseltäni), Enemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja, Erilaisen ruokavalion

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- monipuolisuutta, oli tylsää tehdä/syödä 4viikkoa aivan samaa

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Konsepti yleisesti (kokonaisuus), Treeniohjelmat, Ravinto-ohjelmat, Reseptit, Sovellus (selkeys)

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja, Erilaisen ruokavalion, Paremmat ohjelmat, Selkeämmät ohjeet

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Ravinto-ohjelmat

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Ruokavalio oli yksipuolinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Vatsatreenit oli tehokkaita

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Opettelin syömään salaattia. Paino putosi hieman. En syönyt sokeria.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Henkilökohtaisuutta, Erilaisen ruokavalion

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit, Ravinto-ohjelmat

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- En kovin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Neljä lähes samanlaista viikkoa, Odotin myös palautetta tai jotain kommunikointia

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Sain perustietoa ruokabaliosta. Päivittäiset tehtävät tsemppasivat jatkamaan

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Paino alkoi putoamaan. Ruokavalion noudattaminen tuntuu helpolta

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Selkeämmät ohjeet, Henkilökohtaisuutta, Enemmän vinkkivideoita

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Vaihtoehtoisia liikkeitä, palautetta ohjaajalta tai mahdollisuutta keskustella ohjaajan kanssa

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Valmentajan asenne ja motivointi, Reseptit, Treeniohjelmat

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- En ole varsinaisesti tyytymätön, mutta joillekin liikkeille voisi olla myös korvaava liike. Itse en pysty tekemään esim. Bulgarialaista kyykkyä, nyt sen tilalla tein askelkyykkyä. Hiit treeneissä sekuntikellon kanssa sählääminen.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit mahdollista tehdä joko kotona tai salitreenin yhteydessä.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Liikkeet jäävät osaksi saliohjelmaa ja kotitreenejä.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja, Henkilökohtaisuutta

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Ohjelma oli hyvä, itselleni tuli puolivälissä treeniä pakollinen reilun viikon mittainen tauko, mutta jatkan edelleen harjoituksia.

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys), Hinta

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Liian paljon ja aikaisin syke ohjelman kautta muistutuksia treeneistä.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit sopivan lyhyitä, mutta silti rankkoja.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Selkeämmät ohjeet

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Ruokaohjelma oli hyvä ja selkeä. Antoi itselleni hyvät vaihtoehdot suunnitella ateriat päivän aikana. Helpot ja hyvin toteutettavissa

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Ruokien suunnittelu vuorokaudessa, sai aivan uutta suuntaa ja eri vaihtoehdot tuli käyttöön. Videot olivat todella hyviä.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Innostuneisuutta lisää (itseltäni)

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Monipuoliset liikkeet

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kimmoke jatkaa Coren muokkausta itsenäisesti, koska vain kuukauden tekemisellä sai selkeitä muutoksia aikaan.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Aikaa keskittyä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut reseptejä mutta hyvin pärjäsi ilmankin

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Selkeä kokonaisuus.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- - 4 kiloa, kapeampi vyötärö.
Ymmärrys siitä, että pitää syödä kunnolla vaikka haluaa muokata vartaloa/laihduttaa

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä, Aikaa keskittyä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys), Sovellus helppokäyttöisyys

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Säännöllisempi ruokailu

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen