FIT Anywhere (5 Weeks) by Aaro Huttunen

FIT Anywhere (5 Weeks) by Aaro Huttunen

Hinta 54,90 €

Lähde mukaan FIT Anywhere -verkkovalmennukseen!

Tämä upea 5 viikkoa kestävä yhteinen matka alkaa alusta joka maanantai! Ilmoittautumalla valmennukseen saat tunnukset käyttöösi heti ja ensimmäiset materiaalit tulevat näkyviin seuraavana maanantaina. Astu mukaan matkalle!

"Kuntoon kaikkialla! Missä tahansa. Koska tahansa." 

Valmennuksen sisältö

Valmennuksen tavoitteena on antaa sinulle liikunnalliset työkalut kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämiseen sekä ylläpitoon ilman minkäänlaisia välineitä – riippumatta siitä, missä milloinkin olet!

  • FIT Anywhere valmennus on yhteensä 5 viikkoa kestävä verkkovalmennus, jossa matkataan yhdessä kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia – mahtavissa maisemissa!
  • Valmennus käsittelee erilaisia harjoitusmetodeja, joita pystyy hyödyntämään missä tahansa, koska tahansa.
    • Esimerkiksi: kiertoharjoittelu kehonpainolla, erilaisia korkeasykkeisiä aerobisia harjoitteita ja ympäristön hyödyntämistä.
  • Valmennuksen sisältämät harjoitteet kestävät ajallisesti ainoastaan 10 - 20 minuuttia, joten "ajan puute" ei tule olemaan ongelma!
    • Harjoitteet pystyy tekemään missä tahansa – kotona, kuntosalilla, hotellihuoneessa, mökillä tai lomamatkalla.
  • Valmennus sisältää yhteensä 17 videota sekä paljon kirjallista sisältöä, joiden avulla matka etenee suunnitelmallisesti.
    • Videot on kuvattu Aasian lämpimissä maisemissa – pääset kirjaimellisesti nauttimaan maisemista valmennuksen edetessä.
    • Kaikki harjoitteet on siis mahdollista toteuttaa halutessaan videon parissa, valmentajan kanssa treenaten (matka on yhdessä paljon mukavampi)!

Mitä FIT Anywhere valmennus ON?

  • Toiminnallinen kokonaisuus.
  • Motivoiva, kattava ja informatiivinen paketti.
  • Fyysisesti sekä henkisesti haastava valmennuskokonaisuus (jonka haastavuuteen voit vaikuttaa merkittävästi itse).
  • Opit tuntemaan erilaisia harjoitusmetodeja, joita voit hyödyntää koska tahansa – aina!
  • Nousujohteiseksi suunniteltu seikkailu, joka haastaa jokaisen yksilöllisellä tasolla.
  • Työkalu jonka avulla pystyt liikkumaan monipuolisesti missä vain (myös tulostettavat PDF-tiedostot).
  • Ohjatut harjoitteet sekä fyysisesti haastaviin harjoituksiin että palauttaviin kehonhuoltorutiineihin.

 

Saat käyttöösi!

  • Markkinoiden johtavan valmennustyökalun, jota voit hyödyntää aina – myös valmennuksen jälkeen.
  • Mobiilivalmennus -alustan, joka kulkee aina kännykässä mukanasi!
  • Halutessasi pystyt myös tulostamaan kaikki ohjelmat.
  • Selkeän ja perustellun nousujohteisen harjoitussuunnitelman, jonka avulla onnistut!
  • Useita erilaisia harjoitus- ja kehonhuolto-ohjelmia.
  • Kirjalliset, kuvalliset ja videoidut ohjeet harjoitteista.
  • Motivoivan ja aktiivisen tulosseurannan keinot (esimerkiksi: voima, paino ja ympärysmitat).
  • Valmentajan tuen ja yhteisöllisen Facebook -ryhmän!

 

Liity seikkailuun!



Takaisin