Tuotearvostelut

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- motivointivideot , helppo kytkeä arkeen ajallisestikin valmennuksen seuranta ja siihen sitoutuminen, ei liikaa matskua , sopivasti väljyyttä ja treenien korvattavuutta myös muuhun harjoitukseen, perusasioista muistutus ja syvempään pohtimiseen johdattelevia juttuja (arvot, yms)

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Aamutreenikertoja oli uudelleen tauon jälkeen, sain mietittyä ruokavalioasioita ja rutiinien ylläpitäminen nyt erityisesti fokuksessa. Ruokavalioni on muuttunut esim. viiden vuoden takaisesta paljon parempaan sisällöllisesti ja olen oppinut tietoisesta syömisestä mutta ruokailuvälit ja määrät ovat olleet mietinnässä nyt valmennuksen aikana.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- En osaa sanoa

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Siihen että treenit oli moni puolisia ja tehokkaita

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Erilaisen ruokavalion

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Hitusen ehk enemmän juttuja ruokavalioon liittyen

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Alussa siihe että ei ollu vaihtoehtosia liikkeitä kuminauhalla tehtäviin liikkeisiin tai että ei tarpeeksi painokkaasti kehoitettu hankkimaan sellaista etukäteen.. sain sen hommattua kurssin loppuvaiheessa kuitenkin ja totuin jopa käyttämään sitä.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Sain itseni innostumaan ja sitoutumaan annettuihin tehtäviin paremmin kuin hyvin ja sain myös ruokailutottumukseni paljon aiempaa paremmiksi. Sain elämääni tasapainoa ja hallinnan tunnetta.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Opin malttia ja tykkäämään sellaisistakin treeniin liittyvistä asioista joita aiemmin inhosin. Sain motivaatiota ja innostusts jatkaa erilaosia treeniohjelmia myös jatkossakin. Aion ominpäin tehdä näitä samoja mitä oli tämän kurssin aikana.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja, Selkeämmät ohjeet

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Selkeämmät kuvat tsi selosteet miten liikkeitä tehdään koska nyt piti välillä testata kumpi tapa oikea jos kuva epäselvä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- En osaa sanoa

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys)

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi voinut esim aueta koko viikon treenit kerralla että näin vuorotyössä olevana oli vähän hankaluuksia mennä juuri tämän ohjelman mukaan. Piti säätää ja kattoa sitten viimeviikon treenejä kun esim joutu tekemään huomisen reenin tänään kun huomenna ei pystynyt.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Todella tyytyväinen treeni sisältöön, monipuolinen ja innostava.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Uuden innostuksen löysi, kun oli niin monipuolista

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Videot yleisesti, Tehtävät missä pääsi itse vastailemaan

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Innostuneisuutta lisää (itseltäni)

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Kyllästytti aina samat liikkeet

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Viikkohaasteista ja kun on päässyt pohtimaan

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Lisää motivaatiota treeniin, enkä enään inhoa HIIT-treenejä

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- En osaa sanoa oli huippu valmennus kuitenkin

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Ehkä vielläkin tarkempi kuvaus ruokavaliosta.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Tämä sai minut aloittamaan taas treenaamisen. Ohjelma oli kiva toteuttaa.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Parempi elämänlaatu treenaamisen ym johdosta.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Erilaisen ruokavalion

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Ravinto-ohjelmat