Enkat uusiksi -maastavetovalmennus by Eetu Aalto
Haluatko nostaa maastavetoennätyksesi uudelle tasolle? Opi parhaat treenimenetelmät voimakkaiden pakaroiden, reisien sekä keskivartalon harjoittamiseen.
Tuntuuko että tulokset junnaavat paikoillaan? Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Tämä valmennus nostaa maastavetoennätyksesi ja suorituskykysi täysin uudelle tasolle. Samalla saat itsellesi vahvat sekä lihaksikkaat reidet ja pakarat!
NOSTA SUORITUSKYKYSI TÄYSIN UUDELLE TASOLLE JA RIKO MAASTAVETOENNÄTYKSESI
Tämä maastavetovalmennus opettaa sinulle uuden maastavetoennätyksen mahdollistavat suoritustekniikat, tuloksekkaan voimanhankinnan ohjelmointimallit sekä parhaat treenimenetelmät voimakkaiden pakaroiden, reisien sekä keskivartalon harjoittamiseen.
Paranna voimatasojasi huippuvalmentajan valmennuksessa!
Tämä verkkovalmennus lyhyesti:
-
Treeniohjelma perusvoimaa kehittävälle 4 viikon kaudelle
-
Treeniohjelma maksimivoimaa kehittävälle 6 viikon kaudelle
-
Ravinto-ohjausta videovalmennuksena sekä tavoitettasi vastaavana ruokavaliomallina
-
Inspiroivia ja opettavia videoita avuksi mm. suoritustekniikkaan, kehittävään harjoitteluun sekä palautumiseen
-
Ohjeet myös aerobiseen liikuntaan
-
Helpot ohjeet lihashuoltoon
Haluatko maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?
Klikkaa TÄSTÄ
aloittelija Edistyneet keskitaso kuntosali Lihaskuntoharjoittelu Miehet Naiset
Hyppää mukaan milloin vain!
Voit itse valita valmennuksen aloittamispäivän.
Tee uusi maastavetoennätys 10 viikossa!
Enkat uusiksi -maastavetovalmennus by Eetu Aalto
Voimavalmennusohjelma, jonka tavoitteena on suorituskyvyn kehittäminen maastavetotuloksen kasvattamiseksi.
Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Haluatko hankkia vahvat ja lihaksikkaat reidet sekä pakarat? Loin tämän valmennuksen, jotta muutkin kuin henkilökohtaisessa valmennuksessani olevat henkilöt voisivat hyödyntää osaamistani ja saisivat nauttia laadukkaasta valmennuksesta helposti, edullisesti ja taatusti tuloksekkaasti.
Valmennus on suunnattu tavoitteelliselle, tuloshakuiselle sekä fyysistä kuntoaan kunnianhimoisesti kehittävälle treenaajalle.
Jos sitoudut noudattamaan Enkat uusiksi -maastavetovalmennuksen oppeja ja ohjelmia, niin lupaan, että rikot ennätyksesi ja kehityt uudelle tasolle maastavedon osalta 10 viikossa. Lisäksi lupaan merkittävää voimatasojen nousua ja kehon muokkaantumista pakara-, reisi- ja keskivartalolihaksissasi.
Emme tee tuloksia kuitenkaan terveytesi kustannuksella, vaan päinvastoin lupaan myös yleisen hyvinvointisi ja terveytesi kehittyvän valmennuksen avulla.
- Valmentajasi Eetu
SOPIIKO TREENIOHJELMA MINULLE?
-
Haluat rikkoa maastavetoennätyksesi
-
Haluat harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta
-
Olet valmis treenaamaan tavoitteellisesti ja tuloshakuisesti
-
Haluat kehittää fyysistä kuntoasi kunnianhimoisesti
-
Olet valmis tekemään töitä pitkäjänteisesti tavoitteidesi eteen
-
Haluat saada vahvat ja lihaksikkaat reidet sekä pakarat
-
Haluat parantaa suorituskykyäsi ja voimatasojasi huippuvalmentajan opissa
Enkat uusiksi -maastavetovalmennus by Eetu Aalto
Paranna maastavetotekniikkaasi kokonaisvaltaisen voimavalmennusohjelman avulla!
Tämä maastavetovalmennus kokoaa yhteen tuoreimman tutkimustiedon sekä parhaat käytännön vinkit ja oivallukset tuloksekkaasta voimaharjoittelusta.
Näiden oppien avulla Eetusta itsestään on kehittynyt lähes neljä kertaa oman painonsa verran rautaa maasta nostava voimailija. Lisäksi useat kuntoilija- sekä voimailija-asiakkaat ovat pistäneet ennätyksensä täysin uudelle tasolle Eetun opissa.
Enkat uusiksi -maastavetovalmennus ei keskity pelkästään maastavetotuloksen optimoimiseen, vaan pistää samalla myös pakara-, reisi- ja keskivartalolihaksesi ennätyskuntoon!
Valmennus sisältää kovan luokan treeniohjelmien lisäksi myös videovalmennusta sekä ravitsemus- ja lihashuolto-ohjeet, jotta onnistut saavuttamaan parhaimman mahdollisen kehityksen seuraavan 10 viikon aikana.
Tämän valmennus antaa sinulle:
- Vaihtuvat ja kovia tuloksia tuovat treeniohjelmat
- Tekniikkavideoita parhaimman mahdollisen suorituskyvyn saavuttamiseksi
- Inspiroivia videoita hyvinvointisi tueksi
- Tavoitettasi tukevat ravitsemusohjeet
- Lihashuolto-ohjeet
- Ohjeet myös aerobiseen liikuntaan
Maastavetovalmennus kovaa fyysistä kuntoa tavoitteleville treenaajille.
Valmentajasi
EETU AALTO
Eetu Aalto on suorituskykyvalmentaja, jonka osaamiseen luottavat kymmenet NHL-pelaajat, useat olympiavoittajat sekä maailmanmestarit. Koulutukseltaan Eetu on liikuntaneuvoja, personal trainer sekä voima-, ravinto- ja psyykkinen valmentaja. Eetu toimii PT-vastaavana Oulun Liikussa ja kouluttaa uusia kuntosalivalmentajia sekä personal trainereita Impulssin valmentajatiimissä.
Tämä treeniohjelma lyhyesti:
- Kesto: yhteensä 10 viikkoa
-
Treeniohjelma perusvoimaa kehittävälle 4 viikon kaudelle
-
Treeniohjelma maksimivoimaa kehittävälle 6 viikon kaudelle
-
Ravinto-ohjausta videovalmennuksena sekä tavoitettasi vastaavana ruokavaliomallina
-
Inspiroivia ja opettavia videoita avuksi mm. suoritustekniikkaan, kehittävään harjoitteluun sekä palautumiseen
-
Ohjeet myös aerobiseen liikuntaan
-
Helpot ohjeet lihashuoltoon
Muita tuotteita tältä valmentajalta
Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto
Tuntuuko että tulokset junnaavat paikoillaan? Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Tämä valmennus nostaa kyykkyennätyksesi ja suorituskykysi
Enkat uusiksi -leuanvetovalmennus by Eetu Aalto
Tuntuuko että tulokset junnaavat paikoillaan? Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Tämä valmennus nostaa leuanvetoennätyksesi ja suorituskyk
Käytössäsi on mm. seuraavat SYKE-appin ominaisuudet
- Tehtäviä
- Kuvia
- Videoita
- Harjoitusohjelmia
- Ravinto-ohjelmia
- Chat valmentajan kanssa
OHJEET JA TEKNISIÄ TIETOJA
1. Osta tuote.
2. Saat ostamisen jälkeen linkin mistä pääset lataamaan SYKE sovelluksen sekä vahvistuksen ja kuitin onnistuneesta ostosta sähköpostiisi.
3. Mikrovalmennus / treeniohjelma / reseptikirja on heti käytössäsi Syke-applikaatiossa.
4. Voit myös tulostaa treeniohjelman materiaalit Sykkeen verkkoportaalista.
5. Mikrovalmennus / treeniohjelma / reseptikirjan materiaali on oletuksena käytettävissäsi 2kk ostosta.
6. Voit myös ostaa uuden tuotteen tai hypätä uuteen valmennukseen, koska kuten me tiedämme niin matka on loputon, vain tavoitteet vaihtuvat!