Ville Varjoranta
–
Hyvinvointi kuuluu kaikille!
As a coach at the company:
JV Personal Training
Olen Jenniina Lehtinen, positiivisella fiiliksellä varustettu energiapaketti ja Personal Trainer.
Terveelliset elämäntavat, energinen arki ja hyvä fiilis omassa kehossa. Ne kuuluvat jokaiselle ja niiden saavuttamiseksi tarjoan kaiken apuni!
Erityisosaamistani on kokonaisvaltainen hyvinvointi, kehonmuokkaus ja elämäntapamuutokset. Hyvinvoiva mieli sekä hyvinvoiva keho ovat vahvasti yhteydessä toisiinsa, joten valmentajana keskityn vähintäänkin yhtä paljon myös henkiseen hyvinvointiin.
Tavoitteenani on saada myös sinut löytämään kaiken ilon ja positiivisen energian, jotka olen itse löytänyt liikunnan ja ravitsemuksen avulla! Jokainen ansaitsee tuntea olonsa hyväksi ja vahvaksi omassa kehossaan.
Onnistumisen avain piilee pitkäjänteisessä, kestävässä ja mielekkäässä tekemisessä. Siitä mitä tekee kuuluu nauttia, eikä suorittaa arkea päivästä toiseen.
Nyt jos koskaan on aika olla energisempi ja hyvinvoivampi sinä. Yhdessä varmasti onnistutaan!
Coachings
RESULTS | Muotoa pakaroihin by Jenniina & Ville
Muotoa pakaroihin -verkkovalmennuksen saat tehokkaat pepputreenit salille ja opit treenaamaan pakaroita oikein muuta kroppaa unohtamatta!
Kuuden viikon painonpudotus by Jenniina & Ville
Valmennuksessa saat selkeät ohjeet sekä painonpudotukseen tähtäävän ruokavalioon, kehonhuoltoon että treeneihin. Käytössäsi on myös henkilökohtainen chat-tuki!