Tuotearvostelut

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Liikkeitä olisi voinut olla useampia ja videoissa olisi hyvä olla myös ääneen kerrottuna ohjeet.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Selkeät liikkeet, nopea ja vaivaton tehdä joka päivä. Hintaan nähden hyvä kokonaisuus.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän tehtäviä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- En kovin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Tylsää, kun joka päivä ollut sama harjoitus.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Treeniohjelmat

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut valmennukseen hieman lisää vaihtelua ja variaatioita. Loppua kohden treenejä alkoi jäämään välistä, kun samat harjoitteet alkoivat tuntua hieman puuduttavilta. Loppupään bonusharjoitteet olivat kivaa vaihtelua, sellaista olisi voinut olla enemmänkin valmennuksen varrella. Videoihin olisin kaivannut joko selostusta tai vaikkapa kellon tikityksen aina liikkeen loppupäähän, jotta olisi voinut keskittyä enemmän tekemiseen eikä olisi tarvinnut vilkuilla puhelimen näyttöä.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Videot ovat laadukkaita ja niiden avulla oli helppo tehdä liikkeet oikein. Harjoitteet olivat sopivan pituisia, pidempiin olisi ollut vaikea rutinoitua päivittäin. Kasvojoogahetket olivat kokonaisuudessaan mukava rauhoittumisen hetki päivän päätteeksi.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- En ollut ennen kokeillut kasvojoogaa, joten oikeastaan kaikki valmennuksessa oli itselleni uutta. Aion jatkaa harjoitteiden parissa myös tulevaisuudessa, perustreenejä ja bonusjarjoitteita vuorottelemalla.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän tehtäviä

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Lisää vaihtelua treeneihin, ehkä esimerkiksi vinkkejä myös kasvohierontaan tms.

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin enemmän erilaisia liikkeitä, harjoittelu oli aika monotonista, vaikka ymmärrän että tarkoitus oli varmaan aktivoida tiettyjä kasvolihasryhmiå ja tehdä intensiiviharjoitusta. Samat harjoitukset tuntuivat ajoittain kuitenkin tylsiltä tehdä. Olisin myös toivonut selitystä mihin eri liikkeet vaikuttavat.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Valmentajan energisyys oli tarttuvaa.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kasvonilmeitä ehkä vähän virkeämpi, mutta en ole varma mitä kaikkea pitäis tarkastella, kun en tiedä mihin liikkeet vaikuttavat. Ehkä kehitysehdotuksena voisi ohjeistaa ottamaan ennen ja jälkeen-kasvokuvat.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ei

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän motivointia, Selkeämmät ohjeet

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Enemmän ohjeistusta ja selitystä liikkeiden taustasta, mitä lihasryhmiä ne aktivoivat, mitä pitäis tarkkailla jne. Ohjeiden pelkkä kirjallinen muoto osana videota oli haastava alussa. Esteettömyys tässä hyvä huomioida.

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät (yleisesti), Sovellus (selkeys)

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- odotin enemmän erilaisia liikkeitä ja tietoa kasvojen anatomiasta, mikä vaikuttaa mihinkin

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- helpot ja nopeat treenit

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin toivonut uusia harjoitteita jakson edetessä. Samojen harjoitteiden/liikkeiden toistaminen alkoi loppua kohden vähän tylsistyttää, vaikka ymmärrän, että idea varmasti on, että harjoitteesta ja liikkeistä tulee tällä tavoin rutiinia. :)

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Harjoitteiden esimerkkivideot ja ohjeet olivat todella selkeät ja valmentaja on innostava! 3min kestävä harjoite oli niin lyhyt, että sen tekemiseen löytyy varmasti päivittäin aika.
Samojen harjoitteiden toistot koko harjoitusjakson läpi tekivät liikkeistä rutiinia ja ne jäävät varmasti käyttöön.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kasvojooga on aivan uusi tuttavuus, mutta innostuin asiasta kuitenkin niin, että jatkan varmasti tämän parissa.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Liian lyhyt

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- En osaa sanoa

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Kolmen viikon valmennus koostui täsmälleen samasta kolmen minuutin videosta joka päivä. Mikä lisäarvo tällaisella on? Olisi ollut huomattavasti motivoivampaa jos harjoitteet olisivat vaihtuneet esim viikottain. Olisin myös ehdottomasti kaivannut treenin taustoittamista siten että olisin tiennyt, mitä lihaksia kullakin harjoitteella jumpataan. Lisäksi jumppaajaa ohjeistetaan katsomaan itseään peilistä harjoitteen ajan, mutta samalla pitäisi myös seurata itse videota. Olisi siksi järkevämpää että musiikin lisäksi tai sijaan ohjaaja kertoo mitä seuraavaksi tehdään. Ja viimeiseksi: sekä videossa että applissa minua ärsyttivät kielioppivirheet, jotka eivät anna erityisen hyvää kuvaa palveluntarjoajasta. Esim. ala luomi kirjoitetaan alaluomi.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Jumppa oli helppo toteuttaa koska se oli helppo ja nopea. Appli on helppokäyttöinen.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Olisin mielelläni oppinut että mitä lihaksia jumppasin, mutta tätä tietoa ei videoista saanut.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- kts yllä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin toivonut hieman vaihtelua harjoituksiin

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Piia on loistava ja sädehtivä ohjaaja, bonusharjoitukset olivat myös kivoja

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kirkkaampi ilme

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys)

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Liikkeet olivat joka päivä samat. Olisi ollut mukavaa jos päivittäin olisi ollut yksi uusi liike pitämässä mielenkiintoa yllä.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Positiivinen tyyli ohjata, riittävän lyhyt aika tehdä joten tuli tehtyä. Helpot mutta tehokkaat liikkeet.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Aion tehdä oppimani kasvojoogaliikkeet vastedes päivittäin tai ainakin useimpina päivinä jonkun liikkeistä.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut enemmän eri liikkeitä.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Valmennus oli helppo toteuttaa, tykkäsin