Tuotearvostelut
Tuote
Back in shape by Aku & VeeraKeskiarvo
(33 arvostelua)
4⭐ Arvostelut (17)
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 19.06.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi voinut olla monipuolisempi, esim. vaihtoehtoja lämmittelyyn. Sovelluksen toiminnan vuoksi välillä sekava käyttää (esim. Treenejä ei saanut aina merkattua tehdyiksi)
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Itse treenit olivat hyvin suunniteltuja ja tuli uusia tapoja toteuttaa kotitreeniä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Esim. Viikon 3. treeni oli hauska tapa haastaa itseään. Treenit tuli tehtyä vaikka aina ei huvittanut, joten lisäsi motivaatiota. Koen, että myös kiinteydyin viikkojen aikana.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Henkilökohtaisuutta, Enemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja, Erilaisen ruokavalion
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit, Sovellus (selkeys)
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi voinut olla monipuolisempi, esim. vaihtoehtoja lämmittelyyn. Sovelluksen toiminnan vuoksi välillä sekava käyttää (esim. Treenejä ei saanut aina merkattua tehdyiksi)
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Itse treenit olivat hyvin suunniteltuja ja tuli uusia tapoja toteuttaa kotitreeniä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Esim. Viikon 3. treeni oli hauska tapa haastaa itseään. Treenit tuli tehtyä vaikka aina ei huvittanut, joten lisäsi motivaatiota. Koen, että myös kiinteydyin viikkojen aikana.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Henkilökohtaisuutta, Enemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja, Erilaisen ruokavalion
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit, Sovellus (selkeys)
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 27.02.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
- Tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 19.02.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Kalakeiton reseptissä oli jotain vialla, muuten ei juuri valittamista :)
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Itse treeniohjelma, se sopi itselleni ja sai tehdä oman kunnon mukaan ja huomasin kehitystä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Halusin kehoni paremman olon ja tuntuu että niin on käynytkin. Luulen, että aion jatkossakin tehdä näitä treenejä kotona, kun nyt taas tietää paremmin liikkeitä, mitä voi tehdä.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Kalakeiton reseptissä oli jotain vialla, muuten ei juuri valittamista :)
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Itse treeniohjelma, se sopi itselleni ja sai tehdä oman kunnon mukaan ja huomasin kehitystä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Halusin kehoni paremman olon ja tuntuu että niin on käynytkin. Luulen, että aion jatkossakin tehdä näitä treenejä kotona, kun nyt taas tietää paremmin liikkeitä, mitä voi tehdä.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 13.02.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Esim. alkuverryttely oli aina sama, loppuvenyttelyjä ei ollut. Muutenkin kaikissa harjoituksissa oli paljon samoja liikkeitä. Vatsalihasliikkeitä kaipasin lisää joihinkin harjoituksiin.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Teknisesti toimiva systeemi. Esim. pillinvihellysajanottokello Kiva.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Opin ja tein itselle uusia liikkeitä. Ne tehosivatkin, sen tunsi lihaksissaan.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Liian pitkä
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Esim. alkuverryttely oli aina sama, loppuvenyttelyjä ei ollut. Muutenkin kaikissa harjoituksissa oli paljon samoja liikkeitä. Vatsalihasliikkeitä kaipasin lisää joihinkin harjoituksiin.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Teknisesti toimiva systeemi. Esim. pillinvihellysajanottokello Kiva.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Opin ja tein itselle uusia liikkeitä. Ne tehosivatkin, sen tunsi lihaksissaan.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Liian pitkä
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 13.02.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin setteihin enemmän monipuolisuutta. 6vkoa kun teki 3x viikossa samat liikkeet, alkoi loppua kohden vähän moti hävitä.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Tykkäsin, kun tosiaan oma into liikuntaa kohtaan löytyi ja tiistain reseptit oli tosi hyviä!!
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Treenimotivaatio löytyi takaisin!
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin setteihin enemmän monipuolisuutta. 6vkoa kun teki 3x viikossa samat liikkeet, alkoi loppua kohden vähän moti hävitä.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Tykkäsin, kun tosiaan oma into liikuntaa kohtaan löytyi ja tiistain reseptit oli tosi hyviä!!
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Treenimotivaatio löytyi takaisin!
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 06.02.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Vähän enemmän monipuolisuutta olisin kaivannut
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit ovat tehokkaita, motivoivia ja selkeitä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Saavutin kiinnostuksen yläkropan treenaamiseen. Aikaisemmin enimmäkseen tullut tehtyä jalkoja ja aerobista ryhmäliikunnan lisäksi. On ollut iso juttu löytää mielenkiinto koko kropan treenaamiseen. Aikaisemmin myös tullut treenit vedettyä yli - vähintään 1,5h pitänyt jumpata/liikkua kokeakseen tehneensä jotain. On ollut tosi kiva huomata ohjelman myötä lyhyemmän suorituksen olevan riittävä.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Liian lyhyt
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus helppokäyttöisyys, Sovellus (selkeys), Valmentajan asenne ja motivointi, Fiiliksen seuranta
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Vähän enemmän monipuolisuutta olisin kaivannut
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit ovat tehokkaita, motivoivia ja selkeitä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Saavutin kiinnostuksen yläkropan treenaamiseen. Aikaisemmin enimmäkseen tullut tehtyä jalkoja ja aerobista ryhmäliikunnan lisäksi. On ollut iso juttu löytää mielenkiinto koko kropan treenaamiseen. Aikaisemmin myös tullut treenit vedettyä yli - vähintään 1,5h pitänyt jumpata/liikkua kokeakseen tehneensä jotain. On ollut tosi kiva huomata ohjelman myötä lyhyemmän suorituksen olevan riittävä.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Liian lyhyt
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän tehtäviä, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän vinkkivideoita, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus helppokäyttöisyys, Sovellus (selkeys), Valmentajan asenne ja motivointi, Fiiliksen seuranta
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 06.02.2022
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin, että treenit olisivat vaihtuneet puolivälissä.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Kunto kasvoi, treenit keskenään sopivan vaihtelevia.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat, Selkeämmät ohjeet, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- En kovin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys), Sovellus helppokäyttöisyys
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin, että treenit olisivat vaihtuneet puolivälissä.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Kunto kasvoi, treenit keskenään sopivan vaihtelevia.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat, Selkeämmät ohjeet, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- En kovin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (selkeys), Sovellus helppokäyttöisyys
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 17.10.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Harjoitukset olivat joka viikko ihan samat, olisin kaivannut vaihtelua, koska valmennus kesti 6 viikkoa niin on vähän huijausta että tämän ajan pyörii 3 eri treeniä.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat pääsääntöisesti kivoja eli kaikki liikkeet oli helppo tehdä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Lihaskunto kasvoi
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Nyt oli vain pelkkää lihaskuntoa, väliin olisi voinut laittaa esim ulkonatehtävä lenkki tai porrastreeni ym
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät (yleisesti)
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Harjoitukset olivat joka viikko ihan samat, olisin kaivannut vaihtelua, koska valmennus kesti 6 viikkoa niin on vähän huijausta että tämän ajan pyörii 3 eri treeniä.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat pääsääntöisesti kivoja eli kaikki liikkeet oli helppo tehdä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Lihaskunto kasvoi
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Nyt oli vain pelkkää lihaskuntoa, väliin olisi voinut laittaa esim ulkonatehtävä lenkki tai porrastreeni ym
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät (yleisesti)
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 18.04.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Treeneissä olisi voinut olla enemmän vaihtelevuutta. Myös vinkkejä vaihtoehtoisille liikkeille kaipasin
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Hyvät ja selkeät ohjeet.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kävin valmennuksen ekalla viikolla ja tokaviikolla inbody mittauksessa, ja tänä aikana oli lihasmassa kasvanut ja rasva% pienentynyt :)
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Treeneissä olisi voinut olla enemmän vaihtelevuutta. Myös vinkkejä vaihtoehtoisille liikkeille kaipasin
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Hyvät ja selkeät ohjeet.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kävin valmennuksen ekalla viikolla ja tokaviikolla inbody mittauksessa, ja tänä aikana oli lihasmassa kasvanut ja rasva% pienentynyt :)
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Monipuolisempia tehtäviä, Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 14.02.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Loppua kohden samojen harjoitusten toisto alkoi tuntumaan hieman puuduttavalta.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenien taso oli riittävän rankka. Hiki tuli pintaan ja varsinkin ekoilla viikoilla tunsi tehneensä jotain.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Pientä kehitystä peruskunnossa (tai palaamista aiemmalle tasolle) oli nähtävissä.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Aavistuksen enemmän vaihtelua tai vaihtoehtoisia liikkeitä. Enemmän ravintovinkkejä.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät (yleisesti)
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Loppua kohden samojen harjoitusten toisto alkoi tuntumaan hieman puuduttavalta.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenien taso oli riittävän rankka. Hiki tuli pintaan ja varsinkin ekoilla viikoilla tunsi tehneensä jotain.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Pientä kehitystä peruskunnossa (tai palaamista aiemmalle tasolle) oli nähtävissä.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Aavistuksen enemmän vaihtelua tai vaihtoehtoisia liikkeitä. Enemmän ravintovinkkejä.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Erittäin tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Tehtävät (yleisesti)