Tuotearvostelut
Tuote
Back in shape by Aku & VeeraKeskiarvo
(33 arvostelua)
Kaikki arvostelut (33)
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 17.01.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Treenien lämmittely oli aina sama, olisi ollut kiva, jos lämmittelyitä olisi ollut pari erilaista
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat rankkoja vaikka ne tehtiin kotona ja suht pienillä painoilla, parasta kun sai hyvän hien pintaan kotonakin!:)
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kuntoni parani ja sain vinkkejä, millaisia treenejä voin jatkossa tehdä kotona.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Treenien lämmittely oli aina sama, olisi ollut kiva, jos lämmittelyitä olisi ollut pari erilaista
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat rankkoja vaikka ne tehtiin kotona ja suht pienillä painoilla, parasta kun sai hyvän hien pintaan kotonakin!:)
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kuntoni parani ja sain vinkkejä, millaisia treenejä voin jatkossa tehdä kotona.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän treenivaihtoehtoja
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 11.01.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Ruoka vinkkien tilalla tai lisänä voisi olla venytyksiä/niiden tärkeydestä mielummin. Myös pieni vaihtelu 6viikon treeniin olisi ollut kiva.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Rytmi oli hyvä joka toinen arkena ja vkl vapaata. Liikkeet olivat monipuolisia.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Niska hartia seudun ongelmat lähes katosivat valmennuksen loppupuolella. Hartioiden lihaksisto alkoi hieman näkyä samoin jalkojen. 2 raskauden jälkeinen keskivartalo ei juuri muuttunut, mutta olo oli parempi.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Aikaa keskittyä
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Vaihtoehtoliikkeen punnerrukselle
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Ruoka vinkkien tilalla tai lisänä voisi olla venytyksiä/niiden tärkeydestä mielummin. Myös pieni vaihtelu 6viikon treeniin olisi ollut kiva.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Rytmi oli hyvä joka toinen arkena ja vkl vapaata. Liikkeet olivat monipuolisia.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Niska hartia seudun ongelmat lähes katosivat valmennuksen loppupuolella. Hartioiden lihaksisto alkoi hieman näkyä samoin jalkojen. 2 raskauden jälkeinen keskivartalo ei juuri muuttunut, mutta olo oli parempi.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Aikaa keskittyä
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Vaihtoehtoliikkeen punnerrukselle
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 10.01.2021
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Treenien suorituskestoja ei voi mennä katsomaan jälkikäteen. Treenissä kehoitetaan merkkaamaan ylös treenien kestot tai käyttämään apin kelloa ja vertaamaan lopussa kehitystä. Käytin apina kelloa ja tietenkin ajattelin että tehdyt treenit tallentuvat aikoineen kaikkineen. Olin väärässä ja nyt minulla ei ole kestoja tallella.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Aivan ihanat treenit, niiden kesto, järjestys,valmentajat, toteutus, ja tietenkinkin treenien tulokset omassa kropassa. Kiitos.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Hyviä tuloksia, uusia liikkeitä kotitreeneihin.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Apin toimivuus ja helppokäyttöisyys. Ajat tulisivat tallentua treenien perään jotta voit verrata kehitystä.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (yleisesti), Kehityksen seuranta
- Erittäin tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Treenien suorituskestoja ei voi mennä katsomaan jälkikäteen. Treenissä kehoitetaan merkkaamaan ylös treenien kestot tai käyttämään apin kelloa ja vertaamaan lopussa kehitystä. Käytin apina kelloa ja tietenkin ajattelin että tehdyt treenit tallentuvat aikoineen kaikkineen. Olin väärässä ja nyt minulla ei ole kestoja tallella.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Aivan ihanat treenit, niiden kesto, järjestys,valmentajat, toteutus, ja tietenkinkin treenien tulokset omassa kropassa. Kiitos.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Hyviä tuloksia, uusia liikkeitä kotitreeneihin.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Apin toimivuus ja helppokäyttöisyys. Ajat tulisivat tallentua treenien perään jotta voit verrata kehitystä.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ei antanut
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus (yleisesti), Kehityksen seuranta
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 27.12.2020
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat, Enemmän motivointia, Henkilökohtaisuutta
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit, Fiiliksen seuranta, Unen seuranta
- Ihan tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat, Enemmän motivointia, Henkilökohtaisuutta
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit, Fiiliksen seuranta, Unen seuranta
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 27.12.2020
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Innostuneisuutta lisää (itseltäni), Enemmän tehtäviä
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
- Tyytyväinen
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Innostuneisuutta lisää (itseltäni), Enemmän tehtäviä
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 27.12.2020
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi voinut esim 3 viikon jälkeen vaihtua treenit
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Tuli hiki
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Pienempi kynnys mennä treenaamaan
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Ravinto-ohjelmat, Unen seuranta
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi voinut esim 3 viikon jälkeen vaihtua treenit
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Tuli hiki
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Pienempi kynnys mennä treenaamaan
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Ravinto-ohjelmat, Unen seuranta
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 21.12.2020
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi ollut kiva jos treenit vaikka vaihtuisivat puolivälissä ettei niihin kyllästy.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat kivoja ja motivoivia ja niiden rankkuuden tasoa oli helppo muokata eri painoja käyttämällä. Reseptit ja viikkotehtävät olivat kiva lisä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Huomasin, että kuntoni koheni (kuntotestit lopussa menivät paremmin kuin alussa). Lisäksi sain motivaatiota ottaa taas kiinni säännöllisestä treenirutiinista.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Jonkinlainen ryhmä/muu foorumi olisi voinut olla kiva, mutta en koe sellaista pakolliseksi
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
- Tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisi ollut kiva jos treenit vaikka vaihtuisivat puolivälissä ettei niihin kyllästy.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat kivoja ja motivoivia ja niiden rankkuuden tasoa oli helppo muokata eri painoja käyttämällä. Reseptit ja viikkotehtävät olivat kiva lisä.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Huomasin, että kuntoni koheni (kuntotestit lopussa menivät paremmin kuin alussa). Lisäksi sain motivaatiota ottaa taas kiinni säännöllisestä treenirutiinista.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Jonkinlainen ryhmä/muu foorumi olisi voinut olla kiva, mutta en koe sellaista pakolliseksi
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 12.12.2020
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin, että treenit vaihtuisivat hieman, edes yhden liikkeen tai liikesarjan verran kuuden viikon aikana.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Syke nousi nopeasti, kotona treenaamisesta tuli kivaa kun kaloreita sai kulumaan kotonakin sen 300!! :)
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Jaksoin kuntotestissä paremmin 6vkon jälkeen, treenit sujuivat loppua kohden paremmin ja sain myös uusia näkökulmia kotitreeneihin.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Muuttuvia treenejä!
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Odotin, että treenit vaihtuisivat hieman, edes yhden liikkeen tai liikesarjan verran kuuden viikon aikana.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Syke nousi nopeasti, kotona treenaamisesta tuli kivaa kun kaloreita sai kulumaan kotonakin sen 300!! :)
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Jaksoin kuntotestissä paremmin 6vkon jälkeen, treenit sujuivat loppua kohden paremmin ja sain myös uusia näkökulmia kotitreeneihin.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Erittäin
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Paremmat ohjelmat
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Muuttuvia treenejä!
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Reseptit
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 11.12.2020
Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut selkeämpää vaihtelua viikoille, kun valmennus kesti kuitenkin niin monta viikkoa. Lisäksi vinkkejä airobiseen treeniin. Lisäksi olisi voinut ohjata esimerkiksi valitsemaan sopivat painot treeniin.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Ohjelmat helppo toteuttaa kotona, haastaa.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Sain lisää vinkkejä kotitreeniin.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Selkeämmät ohjeet
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Yksityiskohtaisempaa ohjausta.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Videot yleisesti, Reseptit, Sovellus (selkeys), Fiiliksen seuranta
- Ihan tyytyväinen
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Olisin kaivannut selkeämpää vaihtelua viikoille, kun valmennus kesti kuitenkin niin monta viikkoa. Lisäksi vinkkejä airobiseen treeniin. Lisäksi olisi voinut ohjata esimerkiksi valitsemaan sopivat painot treeniin.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Ohjelmat helppo toteuttaa kotona, haastaa.
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Sain lisää vinkkejä kotitreeniin.
Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- En osaa sanoa
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ok / en osaa sanoa
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian vaikeita
Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Selkeämmät ohjeet
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Yksityiskohtaisempaa ohjausta.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Videot yleisesti, Reseptit, Sovellus (selkeys), Fiiliksen seuranta
@Anonyymikäyttäjä
Luotu 09.12.2020
Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Valmennusta mainostettiin inostavana ja inspiroivana treeniohjelmana, mitä se ei itselle oikeastaan ollut ollenkaan.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Sain hyviä liikeidoita ja tapoja monipuolistamaan omaa treenaamista
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Sama, kuin yllä mainittu
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ei
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Olisi ollut kätevä ominaisuus jos liikkeiden yhteydessä olisi kerrottu mitä ruumiinosaa liike erityisesti kiinteyttää, tai että tänmöinen olisi ollut jossain muualla saatavilla sovelluksen sisällä.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen
- Valmennusta mainostettiin inostavana ja inspiroivana treeniohjelmana, mitä se ei itselle oikeastaan ollut ollenkaan.
Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Sain hyviä liikeidoita ja tapoja monipuolistamaan omaa treenaamista
Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Sama, kuin yllä mainittu
Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Ei
Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja
Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Olisi ollut kätevä ominaisuus jos liikkeiden yhteydessä olisi kerrottu mitä ruumiinosaa liike erityisesti kiinteyttää, tai että tänmöinen olisi ollut jossain muualla saatavilla sovelluksen sisällä.
Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Hieman
Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen