1. Lähde liikkeelle seisoma-asennosta jalat vierekkäin. 2. Askella nopeasti sivulle ja eteen vuorojaloin. 3. Askella nopeasti takaisin lähtöasentoon. *Hengitä rauhallisesti koko liikkeen ajan
Löysitkö liikeen nimestä, tekstistä, kuvasta tai videosta puutteita tai virheitä? Löytyikö liike huonosti? Anna meille palautetta niin korjaamme asian!