Kyykkyhyppy sivuttain

1. Lähde liikkeelle pystyasennosta ja kyykisty viemällä käsi jalan ulommaisen jalan viereen.

2. Hyppää puolikyykkyasennosta lateraalisesti sivulle samalla ojentaen kädet pään yläpuolelle.

3. Laskeudu toiselle puolelle puolikyykkyyn ja kosketa kädellä ulomman jalan viereen.