Kuulan vienti korvalta korvalle

1. Seiso kapeassa haara-asennossa. Ota kuulasta sarviote. Jalat mukana sekä ottamassa kuulan laskeutumista vastaan että antamassa kuulalle vahtia päästä yli.
2. Olkavarsi lähtee liikkeelle kosketuksesta vartaloon ja laskeutuu vastakkaiselle puollelle. Jalat joustavat ja antavat kuulalle vauhdin. Eli liikkeen pitäisi tuntua mahdollisimman paljon keskivartalossa ja jaloissa.