Ravitsemus | Treeniohjelmat, ruokavaliot, verkkovalmennukset ja verkkokurssit

Tuotteet

Kaikki tuotteet

Miehet

Naiset

Aloittelija

Keskitaso

Edistyneet

Äidit

Business

Fitness

Fitness & Wellbeing

Hyvän mielen valmennukset

Hyvinvointi

Ilmaiset valmennukset

Jooga ja meditointi

Juoksu

Kehonpainoharjoittelu

Kehonrakennus

Kestävyys

Kiinteytyminen

Kipujen poisto

Kotitreeni

Koulutukset

Kuntosali

Kuntoutus

Lifestyle

Lifestyle & Business

Lihaskuntoharjoittelu

Liikkuvuus ja venyttely

Oheisharjoittelu

Painonpudotus ja laihdutus

Palautuminen

Parhaiten arvioidut

Raskausaika

Ravitsemus

Sport & Hobbies

Stressi ja arjen kuormitus

Suosituimmat

Tanssi

Terveys

Urheilu

RPP3 | Reseptejä painonpudottajalle 3 by Matleena

Tämä mieletön valmennuskokonaisuus sisältää muun muassa suuren reseptikirjan, useita ruokavaliopohjia, valmiit reseptisuunnitelmat ja kauppalistat sekä yleisiä

Kesto 5 viikkoa

Alkaa 06.02.2023

79,90 €

Rennoin ravintovalmennus

Tämän verkkovalmennuksen avulla opit miten pudottaa painoa rennolla tavalla, mutta tehokkaasti!

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

24,90 €

Not a diet - a lifestyle by Linda Manuella

Valmennuksessa opetellaan solutasolta asti miksi tehdään mitäkin, mutta paneudutaan myös treenien ja ruokavalion lisäksi hyvinvoinnin ja tavoitteiden kannalta t

Kesto 6 viikkoa

Alkaa 30.01.2023

119,00 €

Kuuden viikon painonpudotus by Jenniina & Ville

Valmennuksessa saat selkeät ohjeet sekä painonpudotukseen tähtäävän ruokavalioon, kehonhuoltoon että treeneihin. Käytössäsi on myös henkilökohtainen chat-tuki!

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

59,90 €

Timmi vatsa

Oletko miettinyt, miten kiinteytyä nopeasti?Toivotko valmiiksi suunniteltua ruokavaliota simppeleillä resepteillä? Kaipaatko ohjeistusta minkälaisilla liikkeill

Kesto 4 viikkoa

Alkaa joka maanantai

39,90 €

20 reseptiä painonpudottajalle by Matleena Pulkkinen

20 reseptiä painonpudotuksen tueksi! Jokainen resepti pitää sisällään valmiiksi lasketut reseptikohtaiset makrot. Mukana on erilaisia herkullisia pastoja, pital

19,90 €

X-WOMAN Diet by Krista Seuna

Kuuden viikon verkkovalmennus ja kiinteyttävä ruokavalio, jonka aikana saat aineenvaihduntasi käyntiin ja mieliteot jäävät historiaan!

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

29,90 €

Polta rasvaa - rasvanpolttovalmennus miehille by SYKE Tribe

Tämän valmennuksen avulla poltat rasvaa tehokkaasti, parannat ruokailutottumuksiasi sekä saat lisää energiaa ja voit jopa parantaa kolesteroli- sekä testosteron

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

24,90 €

BALANCE elämäntapamuutos by Jenniina Lehtinen

Tämän valmennuksen tavoite on löytää tasapaino terveellisen syömisen ja herkuttelun välillä, sekä oppia oikeasti nauttimaan terveellisistä elämäntavoista ja tre

Kesto 6 viikkoa

Tämä tuote on loppuunmyyty.

59,90 €

Gourmet VHH reseptit by Noona Sandén

Herkulliset VHH reseptit! 10 erilaista vähähiilihydraattista ja gluteenitonta reseptiä opetusvideoineen!

Kesto 2 viikkoa

Alkaa joka maanantai

39,00 €

Reseptejä, rasvanpolttoa ja rautaa by Matleena feat. Terhi

Etsinnässä kiinteyttävät rasvanpolttotreenit kotiin tai salille, pakaroiden kasvatus ja dieettiruokavalio, jolla optimoida rasvanpoltto ja kiinteytyminen? Todel

Kesto 8 viikkoa

Alkaa joka maanantai

89,90 €

KETOKUU Lifestyle by Titta Laurinen

Neljän viikon valmennus, jonka avulla ylläpidät ketodieetillä saamiasi tuloksia, saat varmuutta omatoimiseen ketoiluun ja löydät juuri sinulle sopivan ketoelämä

Kesto 4 viikkoa

Alkaa joka maanantai

49,00 €

ELITE SIX HERS by Aku & Valto

Huipputehokas 4 jakoinen saliohjelma naisille, joka sopii myös aloittelijalle! Sisältää myös kiinteyttävän ruokavalion ja mm. 2000 kcal ateriasuunnitelman.

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

64,90 €

Gourmet gluteenittomat reseptit by Noona Sandén

Herkulliset gluteenittomat reseptit! 16 erilaista täysin gluteenitonta reseptiä arkiruokaan!

Kesto 4 viikkoa

Alkaa joka maanantai

39,00 €

Vegaaniruokavalio tutuksi by Jori Kota-aho

Tutustu vegaaniseen ruokavalioon ja elämäntapaan Jori Kota-ahon informatiivisessa valmennuksessa, jossa saat myös herkulliset vegereseptit!

Kesto 5 viikkoa

Alkaa joka maanantai

39,90 €

ELITE SIX HIS by Aku & Valto

Tämä 4 jakoinen saliohjelma on luotu tehokkaaseen lihasmassan kasvatukseen ja se sopii myös aloittelijoille! Verkkovalmennus sisältää selkeät treeniohjelmat ja

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

64,90 €

KETOKUU start - ketodieetti by Titta Laurinen

Jos olet väsynyt loputtomaan jojo-laihduttamiseen ja dieetistä toiseen hyppimiseen – Ketokuu Start karistaa kilosi ja kirkastaa mielesi pysyvästi alle kuukaudes

Kesto 4 viikkoa

Alkaa joka maanantai

49,00 €

Ruokaraivaus by Pippa

Tässä valmennuksessa Pippa Laukka opettaa sinulle, että mikä on tutkitusti terveellinen ruokavalio ja kuinka sen avulla voidaan parantaa hyvinvointiasi! Sopii a

Kesto 8 viikkoa

Alkaa joka maanantai

109,00 €

Reseptejä painonpudottajalle 2 by Matleena

Tämä mieletön valmennuskokonaisuus sisältää muun muassa suuren reseptikirjan, neljä eri ruokavaliopohjaa ja yleisiä kokemusvinkkejä eli kaikki avaimet onnistune

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

69,90 €

X-WOMAN by Krista Seuna

Krista Seunan valmennuksessa kiinteydyt tehokkailla salitreeneillä ja puhtaalla syömisellä. Salilla treenataan 3 kertaa viikossa. Sopii myös aloittelijoille.

Kesto 6 viikkoa

Alkaa joka maanantai

74,90 €

4 viikon Ruokaraivaus by Pippa Laukka

Intensiivisempi 4 viikon versio Pippa Laukan Ruokaraivaus-valmennuksesta. Täysin samat materiaalit, mutta asiat käsitellään nopeammin. Sopii aloittelijoille.

Painonpudottajan ravintovalmennus by Eeli Ylilehto

Tämä innostava 6 viikon painonhallinnan erikoisvalmennus koostuu kuudesta koukuttavasta haasteesta, joiden avulla nappaat hyvinvoinnin osaksi arkea ilman, että

Kesto 6 viikkoa

Alkaa 30.01.2023

99,00 € 59,00 €

2 viikon ketoruokalista | reseptikirja

Valmiit ketoruokalistat kahdelle viikolle - kuinka helppoa! Tämä reseptikirja sisältää valmiiksi suunnitellut ketoruokalistat resepteineen ja kauppalistoineen k

11,90 €

Selkeän treenin ABC by Joonatan Suvinen

Tämä ytimekäs ja selkeä valmennus ohjaa sinut vakaalla kädellä kohti haluamiasi tuloksia!

Kesto 4 viikkoa

Alkaa joka maanantai

54,90 €