JÄRJETÖN KESÄKAMPANJA tulee jälleen! | Treeniohjelmat, ruokavaliot, verkkovalmennukset ja verkkokurssit | SYKE Tribe
Sivu 1 / 5

CORE-haaste by Krista Seuna
CORE-haaste by Krista Seuna

Tässä valmennuksessa fokusoidutaan keskivartaloon eli coren vahvistamiseen, unohtamatta kuitenkaan koko kropan hikitreenejä ja tekemisen meininkiä!

Kesto 3 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Krista Seuna
Käy Smartum / ePassi / Edenred


34,90 €

Kuuden viikon painonpudotus by Jenniina & Ville
Kuuden viikon painonpudotus by Jenniina & Ville

Valmennuksessa saat selkeät ohjeet sekä painonpudotukseen tähtäävän ruokavalioon, kehonhuoltoon että treeneihin. Käytössäsi on myös henkilökohtainen chat-tuki!

Kesto 6 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Ville Varjoranta
Käy Smartum / ePassi / Edenred


59,90 €

KETOKUU Lifestyle ketovalmennus
KETOKUU Lifestyle ketovalmennus

Neljän viikon valmennus, jonka avulla ylläpidät ketodieetillä saamiasi tuloksia, saat varmuutta omatoimiseen ketoiluun ja löydät juuri sinulle sopivan ketoelämä

Kesto 4 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Käy Smartum / ePassi / Edenred


49,00 €

Polta rasvaa - rasvanpolttovalmennus miehille by SYKE Tribe
Polta rasvaa - rasvanpolttovalmennus miehille by SYKE Tribe

Tämän valmennuksen avulla poltat rasvaa tehokkaasti, parannat ruokailutottumuksiasi sekä saat lisää energiaa ja voit jopa parantaa kolesteroli- sekä testosteron

Kesto 6 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Käy Smartum / ePassi / Edenred


24,90 €

KETOKUU start - ketodieetti
KETOKUU start - ketodieetti

Jos olet väsynyt loputtomaan jojo-laihduttamiseen ja dieetistä toiseen hyppimiseen – Ketokuu Start karistaa kilosi ja kirkastaa mielesi pysyvästi alle kuukaudes

Kesto 4 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Käy Smartum / ePassi / Edenred


49,00 €

Lisää muotoja ja voimaa by Tiia Maaranen
Lisää muotoja ja voimaa by Tiia Maaranen

1+2-jakoinen saliohjelma naiselle, joka haluaa vahvan ja sporttisen kropan! Saliohjelma on tehty naisille, jotka haluavat saada lisää naisellisia ja sporttisia

Kesto 7 päivää
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Tiia Maaranen
Käy Smartum / ePassi / Edenred


24,90 €

TAJU KANKAALLE by Tempur Feat. Eva Wahlström
TAJU KANKAALLE by Tempur Feat. Eva Wahlström

Oman nukkumisen eteen voi tehdä paljonkin; tehokas tapa parantaa unta ja palautumista on säätää oma nukkumisergonomia kohdalleen, ottaa avuksi unen huollon viis

Kesto 5 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Olivia Laaksonen
Käy Smartum / ePassi / Edenred


19,90 €

Opi laulamaan - löydä oma soundisi by Anne Vihelä
Opi laulamaan - löydä oma soundisi by Anne Vihelä

Haluatko kehittää omaa lauluääntäsi ja löytää oman persoonallisen soundisi, jolla ilmaista itseäsi? Haluatko saada omaan lauluääneen erilaisia sävyjä, voimaa ta

Kesto 7 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Anne Vihelä
Käy Smartum / ePassi / Edenred


69,00 €

X-WOMAN by Krista Seuna
X-WOMAN by Krista Seuna

Krista Seunan valmennuksessa kiinteydyt tehokkailla salitreeneillä ja puhtaalla syömisellä. Salilla treenataan 3 kertaa viikossa. Sopii myös aloittelijoille.

Kesto 6 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Krista Seuna
Käy Smartum / ePassi / Edenred


74,90 €

Fresh Face 3 minuutin kasvojooga by Pia Korpia
Fresh Face 3 minuutin kasvojooga by Pia Korpia

3 viikon kickoff tehotreeni kasvoille kasvojoogan avulla. Selkeä ohjelma, jota on helppo noudattaa. Kasvojoogalla saat piirteisiin liftiä, iholle hehkua ja miel

Kesto 3 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Pia Airaskorpi
Käy Smartum / ePassi / Edenred


30,00 €

HOMEBODY
HOMEBODY

Naisille suunnattu kiinteyttävä treeniohjelma kotona! Maiju Wihlmanin suunnittelema 10 viikon verkkovalmennus, jonka 3-jakoinen treeniohjelma kiinteyttää kroppa

Kesto 10 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Maiju Wihlman
Käy Smartum / ePassi / Edenred


59,90 €

Gym body by Maiju Wihlman
Gym body by Maiju Wihlman

Maiju Wihlmanin 10 viikon valmennus, jonka tehokas salitreeniohjelma laihduttajalle sekä rasvaa polttava ruokavalio vie kehityksesi ja kehonkoostumuksesi täysin

Kesto 10 viikkoa
Alkaa joka maanantai
Valmentaja Maiju Wihlman
Käy Smartum / ePassi / Edenred


59,90 €