Janne Vanhala
–
"Epäröinti tappaa enemmän unelmia kuin epäonnistuminen"
Valmentajana yrityksessä:
TRAINING FIRST
Koulutus:
- Henkilöstöjohtaminen, Jyväskyän Yliopisto
- URSUS - Vaikuttamisen anatomia
- URSUS 8-viikon Haaste valmennus
- URSUS -Stressinhallinta ja Resilienssivalmnnus
- Valmentaja valmennus, 10-Times
- BUNGEE Trainer, R.O.P.E.S AS
- RMP Master Trainer (Motivaatiovalmentaja)
- Liikuntaneuvoja (Valmennus ja Testaus), Lapin urheiluopisto
- FAF Personal Trainer
- Kansainvälinen ravintovalmentaja koulutuksen suorittanut
- Liikuntalääketieteen opinnot, Itä-suomen Yliopisto
Erityisosaaminen:
- Elämänhallinta
- Unelmat & Motivaatio
- Itsensä johtaminen
- Fysiikkavalmennus - Kehonpainoharjoittelu
- Toiminnallinen harjoittelu (erityisesti kahvakuula) - Harjoittelun ohjelmointi
- Testaus - Kuntoutus - Ravintovalmennus - Kestävyysurheilu (Juoksu & Triathlon)
- Hiihtovalmennus - Jääkiekkovalmennus
- Alppihiihdon sekä lumilautailun valmennus
Saavutukset:
- Ironman 2013 & 2014