Syke Syke
Sari Sonninen

Sari
Sonninen ”Kyse on sinun elämästäsi. Tee päätös ja elä nyt!”

sari.sonninen[ät]fressi.fi

http://www.fressi.fi

Valmentajana yrityksessä:
Fressi

Löysin liikunnan ilon vasta nelikymppisenä, kun työn ja perheen yhdistäminen imi kaikki voimat. Oli vain yksi vaihtoehto – alkaa liikkua. Testasin innolla eri lajeja. Kahden maratonin jälkeen iski ylirasitus ja liikunnan suorittaminen loppui siihen. Nyt liikun kehoani kuunnellen, nautin siitä mitä teen.


Yritysvalmentajana olen nähnyt miten ihmiset uupuvat, kun eivät malta antaa itselleen lupaa pysähtyä. Haluan auttaa sinua pysähtymään ja löytämään juuri sinua innostavan tavan liikkua. Tiedän kokemuksesta, että muutos vaatii uskoa ja sitkeyttä. Kun olet tehnyt päätöksen, olen tukenasi koko matkan ajan. Mennään yhdessä kohti maalia!

 

KOULUTUS:

  • FAF Personal Trainer 2014
  • Johtamisen erikoisammattitutkinto AEL 2011
  • KTM Turun kauppakorkeakoulu 1985

ERITYISOSAAMINEN:

  • Aivojen myötäinen oppiminen
  • Sisäisen motivaation syntyminen
  • Tasapainoisen elämän rakentaminen
  • Pitkän matkan juoksu
     

Etsi valmentajaa Sykkeestä
juoksu psyykkinen valmennus personal trainer
Helsinki