Ari Nyrönen

Ota yhteyttä
Valmentajahaku

Ari
Nyrönen

Tampere

Treenitaustaa 10 vuodelta, alkuun pitkälti bodaustreenejä tietenkään pääliikkeitä unohtamatta.

Muutama viime vuosina enemmän panostanut voimailutreeneihin, mutta ohessa myös bodailua.

Alkuun tietenkin ei tiennyt ravinnosta niin paljoa muuta kuin proteiinia riittävästi ja hetken päästä sitä oltii aika tuhdissa kunnossa.

Painoa tuolloin oli 95kg, mutta kun opetteli ravinnosta ja alkoi syömään terveellisemmin alkoi kroppa kiristyy kummasti.

Jos kiinnostaa miten treenata niin bodailussa tai voimailussa, niin varmasti löydetään sinulle sopiva ohjelma.

Teen tänne valmiita ohjelmia, mutta tarvittaessa voidaan tehdä sinun tavoitteiden ja rajotteiden mukainen ohjelma myös.

Ota valmentajaan yhteyttä


Sastamala Tampere