Jonna Hämäri


Ota yhteyttä
Valmentajahaku

Jonna
Hämäri "Oksa joka ei taivu tuulessa katkeaa"

Valmentajana yrityksessä:
Ravinto Dweia

- Trainer4you koulutuksen käynyt ravintovalmentaja

- Personal trainer opiskelija, Varalan urheiluopisto (valmis 1/2021)

Tavoitteena asiakkaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen. Jokainen meistä on erilainen, sen takia suosin yksilöllistä otetta valmennustyössä.

Ota valmentajaan yhteyttä


harjoittelu kotona Ikääntyneet ravitsemus juoksu kehon muokkaus Kehonhuolto kehonpainoharjoittelu kestävyysharjoittelu Kiinteytyminen koulutukset ja luennot kuntosali Lihasten kasvatus painonhallinta ja painonpudotus personal trainer ravintovalmennus Yleinen hyvinvointi
Etävalmennus Kangasala Orivesi Ruovesi Tampere Virrat Ylöjärvi