Jonna Hämäri
– "Oksa joka ei taivu tuulessa katkeaa"

Murole
Valmentajan omat kotisivut

Valmentajana yrityksessä:
Ravinto Dweia

- Trainer4you koulutuksen käynyt ravintovalmentaja

- Personal trainer opiskelija, Varalan urheiluopisto (valmis 1/2021)

Tavoitteena asiakkaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen. Jokainen meistä on erilainen, sen takia suosin yksilöllistä otetta valmennustyössä.

Ota valmentajaan yhteyttä

harjoittelu kotona Ikääntyneet ravitsemus juoksu kehon muokkaus Kehonhuolto kehonpainoharjoittelu kestävyysharjoittelu Kiinteytyminen koulutukset ja luennot kuntosali Lihasten kasvatus painonhallinta ja painonpudotus personal trainer ravintovalmennus Yleinen hyvinvointi

Etävalmennus Kangasala Orivesi Ruovesi Tampere Virrat Ylöjärvi