Ilona Mustasaari
Ota yhteyttä
Valmentajahaku

Ilona Mustasaari
-Kaikki on mahdollista, kun vain uskot itseesi!!

Seinäjoki, Parkano
Valmentajan omat kotisivut

Valmentajana yrityksessä:
Urheiluhieroja Ilona Mustasaari

Moro! Olen 23-vuotias Seinäjoella asuva urheiluhieroja, personal trainer ja ravintovalmentaja. Työskentelen omassa yrityksessäni hierontojen ja valmennuksen parissa.

Olen käynyt itse kuntosalilla 7-vuotta. Itseoppineena sekä koulutuksen omaavana ammattilaisena, haluan auttaa juuri sinua voimaan paremmin ja pääsemään kohti tavoitettasi!

Vahvuutenani näen oman kokemuksen treenaamisesta sekä olen itse testannut lukuisia ruokavalio ja treeniohjelmia joten tiedän miten ne toimii suurinpiirtein, joskus on menty pää edellä seinään mutta siitäkin on opittu. Jokainen ihminenhän on yksi oma kokonaisuus! Lisäksi Urheiluhieroja taustan ansiosta minulle on tärkeää että liikkeet suoritetaan oikealla tekniikalla ja pidetään tiukasti kiinni myös kehonhuollosta!

Olen hyvin helposti lähestyttävä henkilö. Huumorintajua löytyy mutta myös tiukkaa otetta valmennettaviin.

Valmistuin elokuussa ravintovalmentajaksi. Opiskelen myös fysioterapeutiksi tällä hetkellä!

Jatkuva koulutus asiakkaiden vuoksi on tärkeää.

Palveluni: kuntosaliohjelmat, kotitreeniohjelmat, ravintovalmennus, kehonhuoltoon vinkkejä ja kuntosaliohjaukset.

Ota rohkeasti yhteyttä niin räätälöidään sinulle sopiva paketti!


Ota valmentajaan yhteyttä