Riku
Saastamoinen
–
Meillä kaikilla on kädessämme oman onnemme avaimet. Suurin este unelmillesi ja tavoitteillesi olet Sinä itse!
Valmentajana yrityksessä:
Yrittäjä
Olen 47-vuotias auktorisoitu APT® personal trainer (Trainer4You), ravintovalmentaja (Trainer4You), sisäpyöräilykouluttaja (IISEE) ja ryhmäliikuntaohjaaja (Les Mills, SaunaYoga), palveluntarjoaja (Firstbreat) Helsingistä.
Olen itse käynyt läpi valtavan elämänmuutoksen 2007, jolloin pistin elämäntapani remonttiin, laihdutin 50 kiloa. Lopetin myös kovan tupakoinnin ja löysin liikunnasta aivan uuden kulman elämääni. Tätä sanomaa haluan elävänä esimerkkinä viedä eteenpäin ja auttaa mm. muita vastaavassa tilanteessa olevia.