Pekka Nuutinen
As a coach at the company:
PNU Training
Trainer4you:ssa koulutettu Hyvinvointivalmentaja, Kuntosalivalmentaja sekä Personal Trainer.
Aikuisikään ehtineiden sekä iäkkäämpien henkilöiden valmennus:
- painonhallinta, kiinteytyminen
- kuntosaliharjoittelu (myös kuntoutus)
- aloittelevan kuntoilijan tavoitteellinen harjoittelu
- oikea ravitsemus henkilökohtaisen tarpeen mukaisesti
- omaa urheilulajiasi tukeva harjoittelu (esim. juoksu, tennis, golf jne...)
- liikkeet selkäkipuihin