Antti Pollari


Ota yhteyttä
Valmentajahaku

Antti
Pollari "Perfection of Basic, is the Basic of Perfection."

Valmentajana yrityksessä:
Into Wellness

Olen Antti 37 v. toimintaterapeutti AMK. Liikuntapuolen koulutuksia minulla Rebel Liftersin, Natural Bootcampin ja Painonnostoliiton kautta monipuolisesti. Lisäksi opiskelen tällä hetkellä Trainer4You Voimvalmentaja opintoja. Harrastuksiini kuuluvat crossfit ja painonnosto. Tämän vuoden omia tavoitteitani on pysyä terveenä, onnellisena ja ehjänä. Voimvaharjoittelun puolella 200 kg maastaveto ja crossfitin puolella 10 m käsillä kävely ovat päällimmäset tavoitteeni tälle vuodelle. Asiakkaan kanssa minulle on tärkeintä löytää tasapaino arjenhallinnan ja elämäntapamuutosten välillä. 

Ota valmentajaan yhteyttä


ammattiurheilu crossfit fitness ja body fitness kisavalmennus fysiikkavalmennus harjoittelu kotona iäkkäiden harjoittelu Ikääntyneet ravitsemus Jääkiekko Jalkapallo juoksu kahvakuulailu kamppailulajit kehon muokkaus Kehonhuolto kehonpainoharjoittelu kestävyysharjoittelu Kiinteytyminen koulutukset ja luennot kuntosali kuntoutus lasten ja nuorten liikunta Lihasten kasvatus mentaalivalmennus (psyykkinen) painonhallinta ja painonpudotus painonnosto personal trainer selkä- ja hartiaongelmat
Espoo Kirkkonummi