Syke Syke
Lauri Österman

Lauri
Österman "Have you ever pushed yourself to your limit? Then how do you know that you have one?"

ostermanlauri[ät]gmail.com
044 242 7168
Espoo
https://www.lauriostermantraining.fi/
https://www.facebook.com/lauriost/

Valmentajana yrityksessä:
Lauri Österman Training

Tarjoan valmennuspalveluja pääkaupunkiseudulla ja lähialueilla. Asemapaikkani on Espoossa, mutta tuon PT -palvelun sinne missä sinä haluat liikuntaa harrastaa. Vahvimpia osaamisalueitani ovat terveys ja -kestävyysliikuntalajit ikään katsomatta. Voimaharjoittelu, erityisesti terveyden ja liikuntaharrastusten tukemiseksi kuuluu vahvuuksiini. Myös painonhallinta sekä liikuntaa ja terveyttä tukeva ravitsemus on tärkeä osa palveluvalikoimaani. Räätälöin sinulle tereeni- ja ravitsemusohjelman tavoitteidesi mukaan. 

Etsi valmentajaa Sykkeestä
harjoittelu kotona iäkkäiden harjoittelu kehon muokkaus kestävyysharjoittelu kuntosali muu urheilu painonhallinta ja painonpudotus personal trainer pyöräily
Espoo Helsinki Kirkkonummi Nurmijärvi Vantaa