Essi Teräsaho


Ota yhteyttä
Valmentajahaku

Essi
Teräsaho Henkilökohtaista valmennusta yksilöllisesti

Jokaisella meistä on omat tarpeensa ja toiveensa oman hyvinvointinsa suhteen. Haluan auttaa sinua voimaan paremmin omista lähtökohdistasi käsin. Minulle tärkeintä valmennuksissani on yksilöllisyys – jokaisen asiakkaan valmennus on ainutlaatuinen kokonaisuus.

Tavoitteenani ei ole saada mahdollisimman montaa suomalaista laihtumaan mahdollisimman lyhyessä ajassa, vaan auttaa yksilöitä kehittämään itseään kokonaisvaltaisesti samalla ymmärtäen liikunnan ja terveellisen ravinnon hyödyt ihan tavallisessa arjessa.

Ota rohkeasti yhteyttä!

Ota valmentajaan yhteyttä


erityisruokavaliot harjoittelu kotona kehon muokkaus Kehonhuolto kehonpainoharjoittelu kuntosali lasten ja nuorten liikunta painonhallinta ja painonpudotus personal trainer mentaalivalmennus (psyykkinen) ravintovalmennus selkä- ja hartiaongelmat
Espoo Helsinki Vantaa