Syke Syke
Marianne Kankaisto

Marianne
Kankaisto "Eat Clean, Train Dirty"

marianne.kankaisto[ät]mymes.fi
0408222299
Tampere
http://mymes.fi

Olen pirtsakka energiapommi traineri, joka lupaa piiskata Sinut parempiin tuloksiin!

Aloitin ravintovalmentamisen ja Personal Trainerin työt vuonna 2012 ja ryhmäliikuntatunteja olen ohjannut syksystä 2013 alkaen.

Urheilullinen ja terveellinen elämä on minulle kaikki kaikessa. Olen vuosien varrella harrastanut mm. tanssia, hiihtoa, juoksua ja sulkapalloa, erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Nykyisin kuntosaliharjoittelu on ollut lähellä sydäntäni useamman vuoden ajan, sen ohella kestävyyskunnostani huolehdin mm. juoksulenkein ja HIIT-harjoittein.

Toimin EasyFit Koivistonkylässä Personal Trainer -vastaavana, ravintovalmentajan sekä ryhmäliikunnanohjaajana. Lisäksi teen ryhmäliikunnanohjaajan töitä Kunto-Partolassa, Rantaperkiön Iskussa sekä Tampereen Jumppatiimissä. Personal Training -asiakkaita otan vastaan Tampereen alueella. Tällä hetkellä suoritan töiden ohessa Varalan Urheiluopistossa Liikunnanohjauksen perustutkintoa.

Minulla on taustaa myös syömishäiriöistä, joten ymmärrän ravitsemuksen psyykkistä puolta ja osaan suhtautua empaattisesti mielen problematiikkaan. Omasta pursuavasta treenimotivaatiostani varmasti riittää Sinullekin inspiraatiota jaettavaksi! Joten eiköhän lähdetä rakentamaan Sinulle yhdessä elämäntapamuutosta kohti energisempää, terveellisempää ja tasapainoisempaa elämää! Minun kanssani saat tehokkaat treenit ja ruokavalion kohdilleen!

Koulutus:

  • Varala Urheiluopisto: Liikunnanohjauksen perustutkinto (LPT) (meneillään)
  • Itä-Suomen Avoin Yliopisto: Ravitsemustieteen perusopinnot 25 op
  • Trainer4You Revolution -koulutus (EasyFit)
  • UKK-Instituutti: Urheilijan venyttely ja liikkuvuusharjoittelu -täydennyskoulutus
  • Suomen Voimisteluliitto: IKILIIKE-hanke -jatkokoulutus (Ikääntyvien ohjaus)
  • Trainer4You: Personal Trainer (EHFA-koulutusstandardit täyttävä, Ereps-rekisteröity)
  • Suomen Voimisteluliitto: Ryhmäliikunnan ohjaajan peruskoulutus
  • Trainer4You: Kuntosalivalmentaja
  • Trainer4You: Ravintovalmentaja
  • Trainer4You: Ravinto-ohjaaja
  • Trainer4You: Hyvinvointivalmentaja
  • TAMK: Liiketalouden tradenomi (yrittäjyys)

Lisäksi muita lyhytkoulutuksia

 

Vahvuudet:

  • ravintovalmennus
  • ravitsemuspsykologia
  • painonhallinta & kehonmuokkaus

Etsi valmentajaa Sykkeestä
kehon muokkaus koulutukset ja luennot kuntosali painonhallinta ja painonpudotus personal trainer ravintovalmennus
Tampere