Niiki Alakärppä
Valmentajana yrityksessä:
LadyLine kajaani
Olen toiminut personal trainerina vuodesta 2013. Olen tavallisen naisen valmentaja, jonka avulla opit niin kuntosaliharjoittelun kuin ravitsemuksen salat. Jokainen valmennettava on minulle omat ainutlaatuinen yksilönsä, joten valmennan jokaista asiakasta hänen erityistarpeet huomioiden. Valmentamisessa mielestäni tärkeitä asioita ovat asiakkaan kuunteleminen. Ryhdin ja liikkuvuuden parantaminen ovat yksi erityisosaamiseni ja on ilo huomata miten asiakkaan ryhti paranee oikean harjoittelun seurauksena, sekä miten pitkään piinanneet kivut ja kolotukset helpottavat. Voimaharjoittelu on myös lähellä sydäntäni ja koen, että jokainen hyötyy voimaharjoittelusta ja sitä myöten voimakkaammasta kehosta. Haluan auttaa jokaista asiakastani voimaan paremmin omassa kehossaan. Tervetuloa valmennuksiini, joissa harjoitellaan tosissaan, mutta muistetaan nauraa säännöllisesti.