Hanne Pitkänen
–
"Etteenpäin!" sano mummo lumessa
Valmentajana yrityksessä:
LadyLine Kajaani
Olen rempseä savolaislähtöinen liikuntaneuvoja, personal trainer ja äitiysliikuntavalmentaja. Intohimoni liikuntaan syttyi parikymppisenä, kun löysin ryhmäliikunnan maailmaan. Jumppien ohjaamisen aloitin vuonna 2018 ja nykyään ohjaankin monenlaisia tunteja laidasta laitaan. Jumppapirkkoilun lisäksi harrastan kuntosaliharjoittelua, sekä satunnaisemmin laskettelua ja maastopyöräilyä.
Valmentajana pyrin olemaan kannustava ja luomaan asiakkaaseen luottamuksellisen ja avoimen suhteen unohtamatta huumoria! Otan aina huomioon valmennettavan lähtötason ja elämäntilanteen. Kolmen lapsen äitinä pystynkin samaistumaan erityisesti ruuhkavuosien keskellä luovivan äidin arjen haasteisiin. Tervetuloa asiakkaakseni, oli sitten tavoitteenasi pudottaa painoa, löytää liikunnan ilo, tai kehittää kuntoasi tai liiketekniikoitasi. Voit tulla turvallisin mielin valmennettavakseni myös raskaanaolevana tai juuri synnyttäneenä.
Koulutus:
Liikuntaneuvoja ja Personal Trainer (Vuokatin urheiluopisto)
Äitiysliikuntavalmentaja (Äitiysliikunta-akatemia)
Ryhmäliikuntaohjaaja (Suomen Voimisteluliitto)
LesMills BodyAttack-ohjaaja (LesMills Nordic)
Barre-ohjaaja (Yogarocks)
Kuntonyrkkeily-ohjaaja (OSAO)