Katja Remsu
– "Sinun ei tarvitse olla hyvä aloittaaksesi, mutta sellaiseksi tulet, kun aloitat."

crossfit harjoittelu kotona iäkkäiden harjoittelu juoksu kahvakuulailu kamppailulajit kehon muokkaus Kehonhuolto kehonpainoharjoittelu kestävyysharjoittelu kuntosali Lihasten kasvatus painonhallinta ja painonpudotus personal trainer ravintovalmennus selkä- ja hartiaongelmat Yleinen hyvinvointi