Jenni Virolainen
–
FatToFit
Yhessä kohti unelmiasi!
Valmentajana yrityksessä:
Personal Trainer Virolainen
Olen Tamperelainen Personal Trainer
Päätoiminen työni on lähihoitajana, mutta sivutyönä teen personal trainer valmennuksia. Olen valmistunut kuntosalivalmentajaksi 12/21 sekä personal traineriksi 4/22 Trainer4you:n kautta.
Teen valmennuksia pirkanmaan alueella sekä etävalmennuksia sykkeen kautta. Palveluihini kuuluvat kuntosaliohjaukset, treeni- sekä ravintovalmennukset ja valmentajan tuki.
Osaamista löytyy elämäntaparemonttiin sekä painonpudotukseen, myöskin psyykkiseen valmennukseen. Ruokavaliossa osaan huomioida allergiat, mieltymykset sekä IBS (ärtynyt suoli) sopivat ruoka-aineet. Myöskin Diabetes ravintovalmennus on tuttua minulle.
Olen niinsanottu "ikuinen opiskelija" ja kehitän alati omaa osaamistani terveyden- ja hyvinvoinnin sekä liikunnan osa-alueilla.