Syke

SYKE Marketplace Bodyweight by Joosua Visuri

Sinä olet ainutlaatuinen.

Aloita matkasi kohti hyvinvointia nykyaikaisen verkkovalmennuksen avulla SYKE-mobiilisovellusta hyödyntäen.

Bodyweight by Joosua Visuri
Huippukuntoon ilman kuntosalia!


Kehonpainotreeneihin keskittyvä verkkovalmennus, joka tarjoaa sinulle tehokasta rasvanpolttoa, voimatasojen lisäämistä sekä uutta inspiraatiota treeniin!

Kiireinen arki voi olla haaste kuntosalitreenaamisen kanssa, sillä salille ei meinaa ehtiä millään. Joillekin taas kuntosalille meneminen saattaa olla epämiellyttävää syystä tai toisesta. On kuitenkin mahdollista treenata myös kotona tai ulkona - tuloksia saavuttaen!

Joosua Visurin Bodyweight -verkkovalmennuksen avulla treenaat pelkkää kehonpainoa käyttäen - missä ja milloin vain. Sporttinen kroppa ja kovat tulokset ovat mahdollisia myös pelkällä kehonpainotreenillä!

Älä anna olosuhteiden vaikuttaa treeneihisi vaan hyppää mukaan ja annan treenien jatkua!

 

Bodyweight by Joosua Visuri -verkkovalmennus sopii sinulle, jos

  • Haluat polttaa rasvaa ja kiinteyttää kehoa
  • Haluat saada lisää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa
  • Haluat saada lisää energiaa ja virtaa arkeen
  • Et halua tai pysty treenaamaan kuntosalilla

Liity heimoon!
SYKE Marketplace


aloittelija
Edistyneet
kehonpainoharjoittelu
keskitaso
Lihaskuntoharjoittelu
Miehet
Naiset


Kesto 4 viikkoa

Alkaa joka maanantai

Hinta 59,00 €


59,00 € 79,00 €
Osta


Hyppää mukaan milloin vain!

Voit itse valita valmennuksen aloittamispäivän.

 

 

Polta tehokkaasti rasvaa, tee kehostasi sporttinen sekä monipuolista suorituskykyäsi kehonpainotreeneillä!

 

 

BODYWEIGHT by Joosua Visuri

Treenaa tehokkaasti missä tahansa - aikaa ja paikkaa katsomatta!

 

Etkö syystä tai toisesta halua mennä kuntosalille? Kaipaatko uutta inspiraatiota ainaisten kuntosalitreenien sijaan? Kuntosalitreenaaminenhan ei ole ainoa vaihtoehto, jos haluat pitää itsesi kunnossa tai pudottaa vaikkapa muutaman kilon painoa. Myös tehokkailla kehonpainotreeneillä on mahdollista saada tulosta!

Kehonpainotreenit toimivat loistavasti sellaisenaan tai vaihteluna kuntosalitreenien tilalle. Kehonpainotreenien ja salitreenien yhdistäminen on myös loistava vaihtoehto! Kehonpainotreenillä pidät itsesi kunnossa, mutta sen avulla voit myös pudottaa painoa - olipa tavoitteena näyttää paremmalta tai saada vain lisää virtaa omaan arkeen ja pitää itsensä kunnossa. Itsensä kunnossa pitämisellä on iso merkitys esimerkiksi sille, että pystyt olemaan myös entistä parempi puoliso tai vanhempi! 

"Halusin luoda valmennuksen, jonka tehokkaita treenejä voi suorittaa missä tahansa ja koska tahansa - katsomatta aikaan ja paikkaan! Kehonpainoharjoittelu on tehokasta, monipuolista ja hauskaa sekä samalla myös loistavaa vaihtelua perinteiseen saliharjoitteluun! Kehonpainoharjoittelun avulla poltat tehokkaasti rasvaa, lisäät voimatasoja sekä teet kehostasi näyttävän ja urheilullisen näköisen! Olen kehonpainoharjoittelun expertti, kenellä on ammattitaitoa ja kokemusta siitä, miten kehonpainoharjoittelulla tehdään kovia tuloksia, joten hyppää mukaan!"

- Joosua Visuri

 

Aloitetaan kehonpainotreenit yhdessä!

 

Osta nyt!

SOPIIKO TÄMÄ VALMENNUS MINULLE?

 
  • Haluat polttaa rasvaa ja kiinteyttää kehoa
  • Haluat saada lisää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa
  • Haluat saada lisää energiaa ja virtaa arkeen
  • Et halua tai pysty treenaamaan kuntosalilla

 

Valmennuksen esittely

 

Bodyweight -verkkovalmennuksessa treenataan tehokkaasti Joosua Visurin kanssa - vain kehonpainoa apuna käyttäen!

Verkkovalmennus kestää 4 viikkoa. Saat valmennuksen aikana 2 x 2 viikon treeniohjelmaa eli treenit vaihtuvat puolivälissä valmennusta. Kehonpainotreenien lisäksi valmennuksessa on mukana kehonhuolto- sekä liikkuvuusohjelmat. Treenit eivät vaadi muita välineitä kuin vastuskuminauhan. Vastuskuminauhaa käytetään siksi, että saadaan myös ylävartalon vetäviä lihaksia harjoitettua ja pidettyä huolta hyvästä lihastasapainosta.

Treenien tueksi saat helposti noudatettavan ja tehokkaan ravinto-ohjelman. Lisäksi osallistumalla valmennukseen pääset mukaan motivoivaan Facebook-ryhmään, jossa pääset jakamaan kokemuksiasi ja tunnelmiasi muiden valmennukseen osallistuvien kanssa.

 

Haluan kokeilla!

Valmentajan esittely

 

Hyvinvointi ja liikunta ovat olleet Joosua Visurin intohimoja pienestä asti. Hän tavoitteli ammattiuraa jalkapalloilijana, mutta päätti valita suuremman intohimon eli uran liikunta-alalla. Joosuaa arvostetaan valmentajana hänen luotettavuutensa, ammattitaitonsa sekä osaamisensa vuoksi. Hän toimii myös personal trainer -kouluttajana yhdessä Euroopan suurimmista ja johtavista kouluttajaorganisaatioista. Joosuan valmennusfilosofia on läpinäkyvää ja rehellistä ja hänen erityinen vahvuus valmentajana onkin kokonaisvaltaisuus sekä valmennettavien tavallista kovemmat tulokset.

Joosua on kehonpainoharjoittelun expertti, jolla on ammattitaitoa ja kokemusta siitä, miten kehonpainoharjoittelulla tehdään kovia tuloksia!

Joosuan taustat:

  • Liikunnanohjauksen perustutkinto
  • Personal trainer -koulutus
  • Kahvakuulaohjauskoulutus
  • Bodyweight Training Coach -koulutus
  • Monia täydentäviä koulutuksia
  • Trainer4You -PT-kouluttaja

 

VALMENNUS LYHYESTI

 
  • 4 viikon verkkovalmennus
  • 2 x 2 viikon treeniohjelmat (2+1 -jakoisuus)
  • Monipuolinen ja tuloksia tuova ravinto-ohjelma
  • Kehonhuolto-ohjeet
  • Liikkuvuusharjoitus
  • Motivoiva Facebook-ryhmä valmennukseen osallistuville

MAKSA LIIKUNTAEDUILLA

 

Maksa verkkovalmennus Smartum

Maksa verkkovalmennus ePassi

Maksa verkkovalmennus Eazybreak

Maksa verkkovalmennus Edenred


Valmennus käyttää näitä SYKE-appin ominaisuuksia:

  • Tehtäviä
  • Kyselyitä
  • Kuvia
  • Videoita
  • Harjoitusohjelmia
  • Ravinto-ohjelmia


59,00 € 79,00 €
Osta

Kampanjahinta 59,00€ voimassa


Päivää
Tuntia
Minuuttia
Sekuntia

Liity nyt

MITEN VERKKOVALMENNUS TOIMII?

 
  1. Osta valmennus
  2. Ostamisen jälkeen saat vahvistuksen ostosta sähköpostiisi ja linkin, mistä pääset lataaman SYKE-sovelluksen
  3. Valmennus alkaa määriteltynä päivänä (yleensä ostoa seuraavana maanantaina), jolloin sisällöt tulevat näkyviin SYKE-sovellukseen
  4. Mikäli valmennukseen kuuluu chat-tuki tai Facebook-ryhmä, saat niihin kutsun sähköpostilla tai SYKE-sovelluksessa
  5. Valmennus alkaa ja materiaalit tulevat saataville
  6. Voit nyt myös tulostaa materiaalit Sykkeen verkkoportaalista
  7. Valmennuksen materiaalit ovat oletuksena käytettävissäsi 2 kk valmennuksen päättymisestä
  8. Kun valmennus on päättynyt, pääset arvioimaan valmennuksen
  9. Voit jatkaa SYKE-sovelluksen käyttöä omatoimisesti valmennuksen päätyttyä täysin maksutta ja hyödyntää sen monia maksuttomia ominaisuuksia
  10. Voit myös hypätä uuteen valmennukseen, koska kuten me tiedämme - matka on loputon, vain tavoitteet vaihtuvat!


Hyppää mukaan!

Samankaltaisia tuotteita



Seuraa Sykettä Instagramissa




SYKE Marketplace