Tuotearvostelut

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Juoksuvalmennus kulki hyvällä tahdilla ja antoi juuri sopivaa haastetta. Kehitystä tapahtui eikä tullut oloa että valmennuksessa olisi ollut "kiirettä".

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kestävyys ja hapenottokyky kehittyi huomattavasti paremmaksi.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Erilaisen ruokavalion

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Pidin valmennuksesta todella paljon. Viikkojen rytmi tuli nopeasti tutuksi, mutta treenit sisälsi tarpeeksi vaihtelua kehityksen kannalta. Koko valmennuksen aikana ei tullut ollenkaan rasitusvammoja tai muita haasteista.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Kestävyyskunto parani selkeästi, oli hienoa huomata että puolikkaan jälkeen paikat pysyi ehjänä. Itsevarmuus juoksijana kasvoi itsensä ylittämisen kautta.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Hieman liian helppoja

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Juokseminen jäi kesken salisulun ja liukkaiden ja talvisten kelien vuoksi :(.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Treenit olivat sopivan haastavia, ja kehittyminen motivoi. Podcast oli kiva lisä, jota muilla ei ole.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän vinkkivideoita

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- En osaa sanoa

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Ihan tyytyväinen

Valitse ne asiat mitkä oli mielestäsi huonoja juttuja ja/tai jäivät NEGATIIVISELLA tavalla mieleesi
- Sovellus helppokäyttöisyys, Sovellus (selkeys)

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Tyytyväinen

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Juoksutreenit olivat sopivan vaihtelevia ja soveltuivat omaan aikatauluuni ja päivärytmiini hyvin.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Onnistuin tavoitteessani eli juoksin omatoimisen puolimaratonin. Juoksu- ja yleiskuntoni parani sekä opin paljon pitkän matkan juoksutekniikasta. Hyvä valmennus!

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Vaikka yksin tekeminen sopii minulle hyvin, niin ehkä joillakin lenkeillä olisi voinut olla juoksukaveri mukana. En tiedä onko valmennettavat koskaan tavanneet toisiaan livenä, mutta joku live-tapaaminenkin juoksun merkeissä olisi voinut olla kiva.

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen

Kuinka tyytyväinen olet ollut Syke Marketplace-valmennuksiin tähän asti?
- Erittäin tyytyväinen

Vapaa palaute mihin et ollut kovin tyytyväinen :(
- Puolimaratonin juoksukertaan valmistautumisesta olisi voinut olla enemmän asiaa. Kun omatoimisesti juostiin, niin oli paljon mietittävää jo pelkän toteutuksen osalta, saati muun valmistautumisen miettimisessä. Podcastin "viikon treeni" oli myös hiukan hahmottumaton ja tänne juuri olisi voinut disällyttää kattavampia ohjeistuksia ja motivointia. Nyt jäi monesti melko mitäänsanomattomaksi podcast-lisäksi haastattelujen päätteeksi.

Vapaa palaute mihin olit erityisen tyytyväinen. Ei negatiivista palautetta ilman positiivista!
- Minulle tahti oli sopiva ja ohjelma oli riittävän monipuolinen. Mikäli kuitenkin puolimaratonkokemusta olisi ollut enemmän, niin ehkä olisin kaivannut kattavampaa ohjeistusta vauhtiharjoittelun osalta. Harjoitukset olivat kokonaisuudessaan sopivan monipuolisia.

Osaatko kertoa jonkun asian mitä saavutit valmennuksella? Kenties opit kokonaan jotain uutta tai sait uusia näkökulmia? Ehkä voimatasot kasvoivat tai painoa putosi?
- Isoin saavutus lienee systemaattinen hitaasti juokseminen ja säännöllinen 3 viikkojuoksun rutinoituminen. Ja varmasti kunnonkin puolella mentiin eteenpäin ainakin hellesäällä juostun puolikkaan jälkitunnelmista päätellen: olo ei ollut mitenkään erityisen rasittunut ja jalatkin näyttävät palautuvan ripeästi.

Oliko suorittamasi valmennus sopivan pituinen?
- Sopivan pituinen

Ovatko harjoitukset olleet motivoivia ja miellyttäviä tehdä?
- Kyllä

Arvioi harjoituksien vaikeustaso
- Juuri sopivia!

Mitä olisit kaivannut lisää?
- Enemmän motivointia, Enemmän vinkkivideoita, Facebook-ryhmää tai muuta yhteisöllisyyttä

Kerro omin sanoin mitä olisit kaivannut lisää
- Videot olivat vähän hankalasti katseltavia ja niissä olisi voinut olla enemmän sisältöä. Tosin netti on kyllä täynnä perusteellisiakin videoita, mutta jos kiinnostusta on, niin tähän voisi enemmänkin panostaa. Facebookia en kaipaa, spin oma chatti sen sijaan voisi olla kehittyneempi.

Antoiko sovellus mielestäsi lisäarvoa kokonaisuudelle?
- Ehdottomasti!

Kuinka tyytyväinen olet ollut SYKE-applikaatioon yleisesti?
- Tyytyväinen