1. Istu ryhdikkäästi polvillaan kädet vartalon sivuilla.
2. Kierrä leukaa poispäin olkapäästä.
* Voit tehostaaa venytystä puremalla hampaita kevyesti yhteen.
Löysitkö liikeen nimestä, tekstistä, kuvasta tai videosta puutteita tai virheitä? Löytyikö liike huonosti? Anna meille palautetta niin korjaamme asian!