VALITSE JÄSENYYTESI

Osta suoraan tältä tuotesivulta klikkaamalla OSTA - 4kk hintaan 259,60€
Voit myös kokeilla ja hankkia kuukausijäsenyyden kuukauden irtisanomisajalla. 

• 4kk jäsenyys 259,60€ - Klikkaa OSTA-nappia 
• 1kk kerrallaan 64,90€/kk - OSTA TÄSTÄ

Haluaisitko paremman itsetunnon ja hyvän olon kroppaan sekä mieleen?

Mistä ASKEL - energisoiva hyvinvointiyhteisö naisille on kyse?

"Loin tämän valmennuksen, koska haluan auttaa naisia voimaan paremmin, niin henkisesti kuin fyysisesti. Haluan auttaa naisia etenemään rauhallisesti Askel kerrallaan kohti parempaa oloa, niin fyysisesti kuin henkisesti. Haluan, että naiset ymmärtävät ettei muiden mielipiteillä ole merkitystä ja sen, että he voivat asettaa itsensä tärkeysjärjestyksessä ylemmäs.

Haluan, että naiset löytävät liikunnan ilon, hyvän olon kroppaan ja mieleen liikunnan avulla - ei hammasta purren. Haluan, että naiset oppivat suhtautumaan ruokaan positiivisemmin, ilma erilaisia kieltolistoja. Haluan opettaa naisille, että pitkäjänteinen muutos on pysyvin. 6 viikkoa, joka on monen valmennuksen pituus, on vasta ihan ensiaskelia. Tämä on kokonaisvaltainen matka kohti upeutta - naiseutta <3"

 - Monna Pursiainen

Haluatko mukaan vuoden 2023 motivoivimpaan ja energisimpään yhteisöön, mikä on täynnä naisenergiaa?

ASKEL - energisoiva hyvinvointiyhteisö sisältää tehtäviä ja sisältö on erittäin monipuolinen: treeniohjelmapankki, mikä sisältää treeniohjelmia kotiin sekä salille, herkullisia reseptejä mitkä vievät kielen mennessään koko perheeltä sekä tietysti kehoa avaavia kehonhuolto-videoita ja ohjelmia. Tässä valmennuskokonaisuudessa pääset myös kerran kuukaudessa Life Coaching -ryhmätapaamiseen Zoomissa, mikä antaa paljon vertaistukea ja yhteisöllisyyttä! Konsepti on suunniteltu niin, että se sopii jokaiselle - voit treenata kotona tai salilla!

Jos haluat päästä eroon epäonnistumisen tunteesta ja pistää itsesi tärkeysjärjestyksessä ylemmäs, ASKEL-hyvinvointiyhteisö auttaa sinua löytämään oikean tasapainon ja löytämään sisäisen motivaation, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

VALITSE 4KK TAI KUUKAUSI KERRALLAAN! 

Valitse itse kauanko olet mukana - voit ostaa kerralla koko vuodelle paikan hyvinvointiyhteisöön, tai kuukausi kerrallaan kuukauden irtisanomisajalla. Jos haluat ostaa valmennuksen kuukausi kerrallaan kuukausilaskutuksella, klikkaa TÄSTÄ.

Energisempää otetta omaan elämääsi!

ITSEVARMEMPI JA ENERGISEMPI NAINEN

Mikä saa sinut jaksamaan arjessa?

ASKEL - Energisoiva hyvinvointiyhteisö naisille  -konseptissa päätavoitteena on saada sinut voimaan paremmin, henkisesti ja fyysisesti. Tämän valmennuskokonaisuuden avulla kieltolistasi, itsesi moittiminen heitetään romukoppaan ja historiaan - energisempi ja elinvoimaisempi sinä astuu esiin!

Mitä voin tällä valmennuksella saavuttaa?

Valmennuksen aikana ymmärrät, että elämä on liian lyhyt siihen, että soimaisit tai haukkuisit itseäsi ja valitsisit aina muut itsesi edelle. Tämä valmennus auttaa sinua saavuttamaan pysyvän, koko loppuelämäsi kestoisen uuden tavan suhtautua itseesi, herkkuihin, ruokaan, liikuntaan ja ennenkaikkea ajattelutapaasi kun katsot itseäsi peilistä!

Nyt on aika tehdä muutos ja alkaa elämään

Oletko kyllästynyt epäonnistumisen tunteeseen erilaisten tiukkojen dieettien jälkeen? Haluaisitko saada liikunnasta ja terveellisistä elämäntavoista otteen ja pysyvän muutoksen? ASKEL - Energisoiva hyvinvointiyhteisöstä ei motivaatiota puutu - hyppää mukaan ja anna itsellesi mahdollisuus vihdoin onnistua.

VALMENTAJAN ESITTELY

Monna Pursiainen on yksityisyrittäjä, hyvinvointialan ammattilainen, somevaikuttaja, life coach ja äiti. Liikunta-alan parissa hän on ollut työskennellyt yli 20 vuotta, joista 10 vuotta oman yrityksen nimissä. Monna tarttuu asioihin positiivisuuden kautta ja haluaa motivoida ihmisiä hyvinvointiin hyvällä mielellä.

Monnalle erittäin tärkeää on hyvinvointiin pureutuminen itsetunnon kautta. Pelkästään vaa’alla näkyvät kilot eivät määrittele ihmistä! Maalaisjärki ja keskitie ovat Monnan lempisanoja monessa asiassa, vaikka toisaalta Monna tuntee täysillä ja rakastaa maailman kaikkia värejä! Tasapaino on kuitenkin Monnan mielestä a ja o; karkkia ja treenaamista hyvässä kombossa - kuuluu Monnan omaan elämäntapaan!

"Tuu mukaan tähän hyvinvointiyhteisöön! Lupaan, että sinun keho ja mieli voi paremmin tämän ansioista!" -Monna

Monnan koulutukset

• LOP - Kisakallion urheiluopisto
• PTCA Personal Trainer
• LCF Life Coach

Tutustu Monnaan lisää esimerkiksi Instagramissa @monnapursiainen

KENELLE VALMENNUS SOPII?

• Etsitkö motivaatiota elämäntapamuuksesi tueksi?
• Oletko kyllästynyt pikadieetteihin ja epäonnistumiseen laihduttamisessa?
• Haluatko voida sisäisesti paremmin?
• Kaipaatko energiaa ja hyvää oloa arkeesi?
• Haluaisitko oppia rakastamaan itseäsi? 
• Kaipaatko arkeesi monipuolisia treenejä ja vinkkejä palautumiseen?