PIUKKIS BootyPumpBand -pakaratreenivalmennus sis.
1 kk:n mittaisen Syke-ohjelmistolla toteuteun valmennuskokonaisuuden.
HUOM! Valmennuksessa käytetään vastuskuminauhaa/ nauhoja (jos haluat eri vastuksia). Liikkeet voi toki tehdä myös ilman vastusnauhaa, mutta nauha tuo lisätehoa.
Paketin ohjelmat:
- pakaratreeniohjelma pakaroille ja jaloille
- venyttelyohjelma pakaroille ja jaloille
- putkirullausohjelma pakaroille ja jaloille
Lisäksi saat käyttöösi Syke mobiiliapplikaation, jossa treeniohjelmat kulkevat kätevästi mukanasi.
Applikaatiolla voit myös pitää kirjaa esim. ympärysmitoistasi, painostasi, treeneistäsi ym.
Materiaali säilyy sinulla applikaatiossa ja tietokoneella myös valmennuksen jälkeen, eli voit käyttää ohjelmaa myös pidempään. Kaikki edellä mainittu toimii myös tietokoneelta käsin.
Uudet valmennukeset alkavat aina maanantaisin, eli sinäkin pääset mukaan oston yhteydessä valitsemanasi maanantaina.
Piukkis BootyPumpBand -pakaratreenivalmennus 1kk
Duration 4 weeks
Starts every monday
Price 7,50 €
Piukat Paikat verkkovalmennuksen Slice -tarjoukset
Average rating
(0 reviews)
Jump in whenever you want to!
You can choose the start date of the coaching yourself.
Use these SYKE app features and many more
- Tasks
- Questionnaires
- Images
- Training programs
- Performance monitoring
- Goals
- Chat with the coach
Join now
How does the online coaching work?
- Buy the coaching program
- After the purchase, you’ll get a confirmation email with a link to download the SYKE mobile app
- The coaching begins on a specific day (usually it’s the next Monday following the purchase), when the coaching content becomes available in the SYKE app
- If the coaching includes chat support or a Facebook group, you’ll get an invitation by email or through the SYKE app
- The coaching begins and you get access to the material
- At this point, you can also print the material from the Syke online portal
- By default, you can access your training materials during 2 months after the end of the coaching
- Once the coaching is completed, you can review the program
- You can continue using the SYKE app free of charge even after the coaching program, as there are many complimentary functionalities on the app that you might still find useful
- You can also join a new coaching program because—as we all know—the journey never ends, you just change your goals!
Jump in!