Liikuntakumppani | Liikuntakumppani - Verkkokauppa | Paula Lempinen

Liikuntakumppani

Liikuntakumppanilta voit tilata Firstbeat-hyvinvointianalyysit itsellesi tai vaikka työporukallesi. 
Personal trainer palveluiden tapaamisessa voit käyttää ostamasi tunnin sovitulla tavalla ravintoneuvontaan, treeniohjelman päivittämiseen, liikkeiden tekniikan tarkistamiseen, spesifien liikkeiden opetteluun ja tarkistukseen, ihan mihin sinulla on tarve.
Verkkokaupassa on myös erilaisia verkkokursseja hyvinvointisi parantamiseksi.
 


Sivu 1 / 2

Tekniikkatsekki, etätapaaminen (30min)
Tekniikkatsekki, etätapaaminen (30min)

0.0/5

(0 arvostelua)

Kun pakara ei aktivoidu, punnerrus sattuu tai niska väsyy ennen vatsalihaksia, kannattaa tarkistuttaa liikkeen tekniikka. Autan mielelläni.



35,00 €

Lahjakortti 100€
Lahjakortti 100€

0.0/5

(0 arvostelua)

Anna aineeton, ekologinen ja läheisesi hyvinvointia tukeva lahja.



100,00 €

Lahjakortti 70€
Lahjakortti 70€

0.0/5

(0 arvostelua)

Anna aineeton, ekologinen ja läheisesi hyvinvointia tukeva lahja.



70,00 €

Lahjakortti 29€
Lahjakortti 29€

0.0/5

(0 arvostelua)

Anna aineeton, ekologinen ja läheisesi hyvinvointia tukeva lahja.



29,00 €

Kehonhuoltohetki rullaillen
Kehonhuoltohetki rullaillen

0.0/5

(0 arvostelua)

Kurssilla käydään läpi koko keho päivittäisten alle 10 minuutin kehonhuoltohetkien avulla. Tarvitset vain rullan ja pallon ja halutessasi jumppa/joogamaton.

Kesto 7 päivää
Alkaa joka maanantai


29,00 €

Kehonhuoltohetki
Kehonhuoltohetki

0.0/5

(0 arvostelua)

Kurssilla on viisi erilaista kehonhuoltohetkeä teemoittain. Voit valita niistä yhden, tehdä kaikki tai jotkin videot kerrallaan.

Kesto 7 päivää
Alkaa joka maanantai


29,00 €

Personal trainerin tapaaminen ulkona tai etänä
Personal trainerin tapaaminen ulkona tai etänä

0.0/5

(0 arvostelua)

Jo yhden etätapaamisen aikana saadaan ihmeitä aikaan. Tapaamisen voit käyttää siihen,  mihin sinä työkaluja ikinä tarvitsetkin. Hinta on aina sama.



70,00 €

PT- 5x paketti, tapaamiset ulkona tai etänä
PT- 5x paketti, tapaamiset ulkona tai etänä

0.0/5

(0 arvostelua)

​​​​​​​Jos on olemassa ongelma, on siihen myös ratkaisu. Uskon, että pureutumalla ongelman alkusyyhyn poistamme myös oireet. 



325,00 €

PT- 20x paketti, tapaamiset ulkona tai etänä
PT- 20x paketti, tapaamiset ulkona tai etänä

0.0/5

(0 arvostelua)

Tämä paketti on Sinulle, kun haluat muuttaa elämäntapojasi PYSYVÄSTI parempaan pikkuhiljaa, askel askeleelta.



1100,00 €

PT- 10x paketti, tapaamiset ulkona tai etänä
PT- 10x paketti, tapaamiset ulkona tai etänä

0.0/5

(0 arvostelua)

Kun haluat muutosta, täytyy sinun tehdä jotain, mitä et ole ennen tehnyt. Tapojen muuttaminen vie aikaa.



600,00 €

Hyvinvoinnin startti
Hyvinvoinnin startti

0.0/5

(0 arvostelua)

Tämän paketin avulla pääset alkuun ja saat vinkit jatkoon. Valmentajasi auttaa sinua yli aloittamisen tuskan ja antaa työkalut muutokseen jotta voisit saavuttaa



399,00 €

FirstBeat hyvinvointianalyysi 10:lle henkilölle
FirstBeat hyvinvointianalyysi 10:lle henkilölle

0.0/5

(0 arvostelua)

Työntekijöiden hyvinvointia kartoittava mittaus vähentää yrityksesi sairaspoissaoloja ja parantaa työyhteisöä kokonaisvaltaisesti. 



1190,00 €