Helsingin kaupungin valmennukset

Hei ystävä!

Pahoittelut! Kaupankäynti verkossa on toistaiseksi pois käytöstä. Ostamasi valmennukset ja ohjelmat ovat käytettävissäsi ainakin kesäkuun loppuun.

Helsingin kaupungin valmennukset

Page 1 of 1

Voimaa! - Raskaan työn Raatajille
Voimaa! - Raskaan työn Raatajille

0.0/5

(0 reviews)

Tämä valmennus sopii erityisesti fyysistä työtä tai erittäin passiivista työtä tekeville miehille sekä naisille. Lisäämällä voimaa lisääntyy hyvinvointi.

Duration 2 weeks
This product is sold out.


0,00 €

Venyttelyä rautakangille
Venyttelyä rautakangille

0.0/5

(0 reviews)

Miehille sekä naisille sopiva valmennus, joka ei vie aikaa kuin 1-3 minuuttia päivässä! Tehdään venyttelystä osa arkea tekemättä siitä tylsää ja aikaa vievää!

Duration 2 weeks
This product is sold out.


0,00 €

Käsikirja virkeyteen
Käsikirja virkeyteen

0.0/5

(0 reviews)

Erityisesti naisille suunniteltu valmennus, joka tähtää energisyyden lisäämiseen ja sitä kautta ajan löytämiseen niille erityisesti itselle tärkeille asioille.

Duration 2 weeks
This product is sold out.


0,00 €

Kehon käyttöohjeet
Kehon käyttöohjeet

0.0/5

(0 reviews)

Erityisesti +40-vuotiaille miehille suunniteltu "miehisempi" valmennus, jossa vältellään hyvinvointihöttöä ja keskitytään olennaiseen.

Duration 2 weeks
This product is sold out.


0,00 €

Happea!
Happea!

0.0/5

(0 reviews)

Ulkona liikkumisen haaste, joka sopii sekä naisille että miehille. Tämä on helppo ja omaa asuinaluetta kunnioittava haaste, jossa liikettä kertyy huomaamatta.

Duration 2 weeks
This product is sold out.


0,00 €