Satu Kaisto
–
Urheillaan tosissaan, muttei vakavasti!
As a coach at the company:
Hyvinvointikeskus TAFFII
Olen ryhmäliikuntaohjaaja sekä liikuntaneuvoja (AT).
Olen opiskellut lukuisia ohjaajakoulutuksia sekä toimin yrittäjänä Hyvinvointikeskus TAFFIISSA.
Itselläni on pitkä urheilutausta monipuolisen ryhmäliikunnan, tanssin sekä voimailun puolelta. Kuntosalin voisin sanoa olevani myös toinen kotini.
Hyvinvointikeskuksemme ohjaa monipuolista ryhmäliikuntaa Iissä ja tilauksesta myös muualla kuten polttareissa ja yrityksien virkistypäivillä. Minulta myös henkilökohtaiset valmennukset, pienryhmävalmennukset, DUO-valmennukset sekä treeniohjelmat niin kotia kuin salille.
Valmistaudu haasteeseen. Asiakasta lainatakseni, olen "hyvällä tavalla hullu". Ymmärrän kahden pienen lapsen äitinä kiireellisen arjen sekä sen "oman ajan" löytymisen vaikeuden, mutta kannustavalla asenteella toivon olevani inspiroiva esimerkki monelle.
-Urheillaan tosissaan, mutta ei vakavasti!
Terkuin Satu