Golfarin kauteen valmistava fysiikkavalmennus on Golf-fysiikkavalmentajamme Suski Mantilan suunnittelema 8 viikon valmennus, joka sopii kaikille golfin harrastajille joilla on jo kokemusta kuntosaliharjoittelusta. Valmennukseen voi liittyä koska tahansa, mutta valmennus alkaa aina MAANANTAINA. Tulet siis saamaan ensimmäisen treenisi liittymistäsi seuraavana maanantaina.
Valmennus on ilmainen ja kaikille Power Centerin asiakkaille avoin.
Tämä valmennus sisältää 3-jakoisen treeniohjelman, joka sisältää voimaharjoittelua, liikkuvuusharjoittelua sekä nopeusvoimaharjoittelua.
Tämä valmennus sopii myös esimerkiksi Padelin tai muiden mailapelien harrastajille.
Jos kaipaat tukea harjoitteluusi, tsekkaa Personal trainer- tarjontamme TÄSTÄ
Oikein hyviä treenejä ja nähdään salilla!
-Power Centerin väki
