Haluatko parantaa kyykkytekniikkaasi ja nostaa kyykkyennätyksesi uudelle tasolle? Opi parhaat treenimenetelmät, joiden avulla saat voimakkaat reidet ja pakarat. | SYKE online coaching

Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto

Haluatko parantaa kyykkytekniikkaasi ja nostaa kyykkyennätyksesi uudelle tasolle? Opi parhaat treenimenetelmät, joiden avulla saat voimakkaat reidet ja pakarat.

Tuntuuko että tulokset junnaavat paikoillaan? Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Tämä valmennus nostaa kyykkyennätyksesi ja suorituskykysi täysin uudelle tasolle. Samalla saat itsellesi vahvat sekä lihaksikkaat reidet ja pakarat!

89,00 €
Add to cart
Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto
Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto
Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto

NOSTA SUORITUSKYKYSI TÄYSIN UUDELLE TASOLLE JA RIKO KYYKKYENNÄTYKSESI

Tämä jalkakyykkyvalmennus opettaa sinulle uuden kyykkyennätyksen mahdollistavat suoritustekniikat, tuloksekkaan voimanhankinnan ohjelmointimallit sekä parhaat treenimenetelmät voimakkaiden pakaroiden, reisien sekä keskivartalon harjoittamiseen.

Paranna voimatasojasi huippuvalmentajan valmennuksessa!

Tämä verkkovalmennus lyhyesti:

  • Treeniohjelma perusvoimaa kehittävälle 4 viikon kaudelle

  • Treeniohjelma maksimivoimaa kehittävälle 6 viikon kaudelle

  • Ravinto-ohjausta videovalmennuksena sekä tavoitettasi vastaavana ruokavaliomallina

  • Inspiroivia ja opettavia videoita avuksi mm. suoritustekniikkaan, kehittävään harjoitteluun sekä palautumiseen

  • Ohjeet myös aerobiseen liikuntaan 

  • Helpot ohjeet lihashuoltoon

Haluatko maksaa valmennuksen liikuntaeduilla?

Klikkaa TÄSTÄ

Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto
Duration 10 weeks
Starts every monday
Price 89,00 €


aloittelija Edistyneet Fitness Fitness & Wellbeing Kehonrakennus keskitaso kestävyys kuntosali Miehet Naiset
89,00 €
Add to cart

Jump in whenever you want to!

You can choose the start date of the coaching yourself.

Tee uusi kyykkyennätys 10 viikossa!

Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto

Voimavalmennusohjelma, jonka tavoitteena on suorituskyvyn kehittäminen kyykkytuloksen kasvattamiseksi.

Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Haluatko hankkia vahvat ja lihaksikkaat reidet sekä pakarat? Loin tämän valmennuksen, jotta muutkin kuin henkilökohtaisessa valmennuksessani olevat henkilöt voisivat hyödyntää osaamistani ja saisivat nauttia laadukkaasta valmennuksesta helposti, edullisesti ja taatusti tuloksekkaasti.

Valmennus on suunnattu tavoitteelliselle, tuloshakuiselle sekä fyysistä kuntoaan kunnianhimoisesti kehittävälle treenaajalle.

Jos sitoudut noudattamaan Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennuksen oppeja ja ohjelmia, niin lupaan, että rikot ennätyksesi ja kehityt uudelle tasolle jalkakyykyn osalta 10 viikossa. Lisäksi lupaan merkittävää voimatasojen nousua ja kehon muokkaantumista pakara-, reisi- ja keskivartalolihaksissasi.

Emme tee tuloksia kuitenkaan terveytesi kustannuksella, vaan päinvastoin lupaan myös yleisen hyvinvointisi ja terveytesi kehittyvän valmennuksen avulla.

- Valmentajasi Eetu

Buy now!

SOPIIKO TREENIOHJELMA MINULLE?

  • Haluat rikkoa kyykkyennätyksesi

  • Haluat harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta

  • Olet valmis treenaamaan tavoitteellisesti ja tuloshakuisesti

  • Haluat kehittää fyysistä kuntoasi kunnianhimoisesti

  • Olet valmis tekemään töitä pitkäjänteisesti tavoitteidesi eteen

  • Haluat saada vahvat ja lihaksikkaat reidet sekä pakarat

  • Haluat parantaa suorituskykyäsi ja voimatasojasi huippuvalmentajan opissa

Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus by Eetu Aalto

Paranna kyykkytekniikkaasi kokonaisvaltaisen voimavalmennusohjelman avulla!

Tämä jalkakyykkyvalmennus kokoaa yhteen tuoreimman tutkimustiedon sekä parhaat käytännön vinkit ja oivallukset tuloksekkaasta voimaharjoittelusta.

Näiden oppien avulla Eetusta itsestään on kehittynyt kovan luokan voimailija. Lisäksi useat kuntoilija- sekä voimailija-asiakkaat ovat pistäneet ennätyksensä täysin uudelle tasolle Eetun opissa.

Enkat uusiksi -jalkakyykkyvalmennus ei keskity pelkästään jalkakyykkytuloksen optimoimiseen, vaan pistää samalla myös pakara-, reisi- ja keskivartalolihaksesi ennätyskuntoon!

Valmennus sisältää vaihtuvien ja tuloksia tuovien treeniohjelmien lisäksi myös videovalmennusta sekä ravitsemus- ja lihashuolto-ohjeet, jotta onnistut saavuttamaan parhaimman mahdollisen kehityksen seuraavan 10 viikon aikana.

Tämän valmennus antaa sinulle:

  • Vaihtuvat ja kovia tuloksia tuovat treeniohjelmat
  • Tekniikkavideoita parhaimman mahdollisen suorituskyvyn saavuttamiseksi
  • Inspiroivia videoita hyvinvointisi tueksi
  • Tavoitettasi tukevat ravitsemusohjeet
  • Lihashuolto-ohjeet
  • Ohjeet myös aerobiseen liikuntaan

I want to try!

Kyykkyvalmennus kovaa fyysistä kuntoa tavoitteleville treenaajille.

Valmentajasi

EETU AALTO

Eetu Aalto on suorituskykyvalmentaja, jonka osaamiseen luottavat kymmenet NHL-pelaajat, useat olympiavoittajat sekä maailmanmestarit. Koulutukseltaan Eetu on liikuntaneuvoja, personal trainer sekä voima-, ravinto- ja psyykkinen valmentaja. Eetu toimii PT-vastaavana Oulun Liikussa ja kouluttaa uusia kuntosalivalmentajia sekä personal trainereita Impulssin valmentajatiimissä.

Tämä treeniohjelma lyhyesti:

  • Kesto: yhteensä 10 viikkoa
  • Treeniohjelma perusvoimaa kehittävälle 4 viikon kaudelle

  • Treeniohjelma maksimivoimaa kehittävälle 6 viikon kaudelle

  • Ravinto-ohjausta videovalmennuksena sekä tavoitettasi vastaavana ruokavaliomallina

  • Inspiroivia ja opettavia videoita avuksi mm. suoritustekniikkaan, kehittävään harjoitteluun sekä palautumiseen

  • Ohjeet myös aerobiseen liikuntaan 

  • Helpot ohjeet lihashuoltoon

MAKSA LIIKUNTAEDUILLA

Maksa verkkovalmennus Smartum

Maksa verkkovalmennus ePassi

Maksa verkkovalmennus Eazybreak

Maksa verkkovalmennus Edenred


Other products from this coach


Enkat uusiksi -maastavetovalmennus by Eetu Aalto
Enkat uusiksi -maastavetovalmennus by Eetu Aalto

Tuntuuko että tulokset junnaavat paikoillaan? Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Tämä valmennus nostaa maastavetoennätyksesi ja suoritusky

Duration 10 weeks
Starts every monday
Coach Eetu Aalto
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


89,00 €

Enkat uusiksi -leuanvetovalmennus by Eetu Aalto
Enkat uusiksi -leuanvetovalmennus by Eetu Aalto

Tuntuuko että tulokset junnaavat paikoillaan? Kaipaatko harjoitteluun lisää tehoa ja tuloksellisuutta? Tämä valmennus nostaa leuanvetoennätyksesi ja suorituskyk

Duration 10 weeks
Started 27.11.2023
Coach Eetu Aalto
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


89,00 €

Use these SYKE app features and many more

  • Tasks
  • Images
  • Videos
  • Training programs
  • Nutrition programs
  • Chat with the coach

Use these SYKE app features and many more

OHJEET JA TEKNISIÄ TIETOJA

1. Osta tuote.

2. Saat ostamisen jälkeen linkin mistä pääset lataamaan SYKE sovelluksen sekä vahvistuksen ja kuitin onnistuneesta ostosta sähköpostiisi.

3. Mikrovalmennus / treeniohjelma / reseptikirja on heti käytössäsi Syke-applikaatiossa.

4. Voit myös tulostaa treeniohjelman materiaalit Sykkeen verkkoportaalista.

5. Mikrovalmennus / treeniohjelma / reseptikirjan materiaali on oletuksena käytettävissäsi 2kk ostosta.

6. Voit myös ostaa uuden tuotteen tai hypätä uuteen valmennukseen, koska kuten me tiedämme niin matka on loputon, vain tavoitteet vaihtuvat!

Jump in!


@syketribe