Sanna Myllykoski


Ota yhteyttä
Valmentajahaku

Sanna
Myllykoski

Noormarkku, Pori

Valmentajana yrityksessä:
Fit Noormarkku

Olen Trainer4Youn kouluttama personal trainer. Asun Porin Noormarkussa ja työskentelen pääasiassa Noormarkussa, Porissa sekä Pomarkussa, mutta myös muilla lähialueilla valmentaminen on mahdollista. Olen aina ollut liikunnallinen ja harrastanut pienestä pitäen erilaisia lajeja. Kuntosaliharjoittelusta kiinnostuin n. 10 vuotta sitten. Alkuun tuli käytyä vuorotellen salilla ja jumpissa, mutta jossain vaiheessa pelkkä salitreenaaminen vei voiton. Treenaaminen on muuttunut koko ajan tavoitteellisemmaksi ja olen kiinnostunut enemmän ja enemmän kaikesta treenaamiseen, ravintoon, terveyteen ja hyvinvointiin liittyvästä. Niinpä päätin opiskella personal traineriksi, jotta saisin lisää tietoa aiheesta sekä pääsisin jakamaan sitä ja liikunnan iloa myös muille. Valmentamisessa periaatteeni on, että haluan opettaa asiakkailleni uusia, pysyviä elämäntapoja, joiden avulla saavutetaan parempaa hyvinvointia ja terveyttä. En usko pikadieetteihin tai kuureihin, vaan pysyviin elämäntapamuutoksiin. Suurimpia kiinnostuksenkohteitani tällä alalla ovat juurikin elämäntapamuutokset, painonhallinta sekä toisaalta kehonmuokkaus/lihasmassan hankinta. 

Ota rohkeasti yhteyttä, niin suunnitellaan yhdessä juuri Sinulle sopiva valmennuskokonaisuus! 

Ota valmentajaan yhteyttä


kehon muokkaus Kiinteytyminen kuntosali painonhallinta ja painonpudotus personal trainer Yleinen hyvinvointi
Pomarkku Pori