Syke Syke
Anne Rautio

Anne
Rautio Kaikilla on unelmia ja haaveita. Tehdään niistä yhdessä totta!

ihananne[ät]gmail.com
0407508374
Tampere
https://www.facebook.com/IhanAnne

Valmentajana yrityksessä:
Tmi IhanAnne

Ota uusi askel tänään! Hyvinvointia, energiaa ja terveyttä liikunnan ja oikean ruokavalion avulla.

Personal trainerina kannustan kaikkia pääsemään tavoitteisiinsa positiivisella ja iloisella otteella. Haluan myös omalla esimerkilläni kannustaa kaikkia, ikään ja alkukuntoon katsomatta, huolehtimaan itsestään ja hyvinvoinnistaan. Olen kahden ihanan teinitytön äiti, joka ymmärtää myös arjen haasteet ja kiireet.

Omaan monipuolisen liikuntataustan, tällä hetkellä eniten aikaa kuluu kuntosalilla ja nyrkkeilyn parissa. Koulutan itseäni jatkuvasti lisää, aina on mahtavaa oppia uutta!

Koulutukseni:

Liikunnan ammattitutkinto (Varalan Urheiluopisto), personal trainer (Trainer4You / EHFA sekä Varalan Urheiluopisto), Kuntosalivalmentaja (Trainer4You), Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You) sekä Kuntonyrkkeilyohjaaja (Suomen nyrkkeilyliitto).

Etsi valmentajaa Sykkeestä
harjoittelu kotona iäkkäiden harjoittelu kehon muokkaus kehonpainoharjoittelu kuntosali painonhallinta ja painonpudotus personal trainer raskausajan harjoittelu ravintovalmennus
Lempäälä Nokia Tampere Ylöjärvi