10 viikon Kesätreeni -valmennus

10 viikon Kesätreeni -valmennus

Hinta 49,00 €
Sis. mm. treeni- ja ravinto-ohjelmat tulosten tekoon

10 viikon Kesätreeni -valmennus on tarkoitettu sinulle, joka haluat treenata kehosi kiinteämmäksi kuntosalilla ja saada aikaan näkyviä tuloksia.

Lähde nyt raketamaan kiinteämpää ja vahvempaa kuntoa tällä suositulla kuntosalivalmennuksella, joka oli sekä viime että edelliskevään ja kesän suosituin verkkovalmennuksemme!

 

Tällä huippusuositulla valmennuksella saat takuuvarmasti tuloksia!

 

Paketti sisältää:

- 3 jaetun kuntosalitreeniohjelman

- lisäksi erillisen pakaroihin ja vatsaan keskittyvät EXTRA-ohjelman. Tämän EXTRA –treenin voit suorittaa 4:nä treeninä tai halutessasi jättää kokonaan pois ohjelmasta.

- ruokavalion, joka tukee kiinteytymistä ja jota toteuttamalla saat tuotua treenin tulokset näkyvämmin esille.

 - 2 venyttelyohjelmaa

- suositukset viikottaiselle aerobiselle liikunnalle, joka tukee tulosten tekemistä

- Syke -mobiiliapplikaation kautta tulevat muistutukset: treeneistä, punnituksista yms. Applikaatiossa kulkevat kätevästi mukana niin treeniohjelmat, seurantatyökalut, kuin ruokavalio ruokapäiväkirjoineen. (Ohjelmat aukeavat myös tietokoneeltasi.)

- valmentajan Chat -tuen arkisin

 

HUOM! Tämä valmennus käynnistyy maanantaisin.



Takaisin