4 viikon Kahvakuulatreeni

4 viikon Kahvakuulatreeni

Hinta 15,95 €
Tarjoushinta voimassa vain jatkaville asiakkaille! (norm.24,95)

Asiakkaiden pyynnöstä toteutettu 4 viikon mittainen Kahvakuulatreeni -valmennus!

 

Neljän viikon aikana saat päivittäin vaihtuvat kahvakuula- tai venyttelytreenit sekä lenkkeilykehoitukset (peruskunnon kohotukseen), suoraan kännykkääsi (halutessasi pystyt avaamaan nämä myös tietokoneesi kautta).

 

HUOM! Treenien tekemiseen tarvitset vähintään yhden kahvakuulan (suurin osa liikkeistä onnistuu myös esim. käsipainolla).

 

  • 4 viikkoa
  • 4 eri kahvakuulatreeniä
  • 4 erilaista viikkosuunnitelmaa ja -toteutustapaa
  • Venyttelyohjelma
  • Päivittäiset ilmoitukset treeni- lenkkeily -ja venyttelypäivistä
  • Mahtavat seurantatyökalut mm. painolle, ympärysmitoille, unelle, fiilikselle jne.
  • Valmentajan chat-tuen arkisin

 

Kahvakuulatreenejä on siis yhteensä 4 kpl ja niiden toteutustavat vaihtuvat viikottain.

Saat myös 2 kertaa viikossa lenkkeily- ja venyttelykehoitukset sekä venyttelyä varten ohjelmapaketissa on myös venyttelohjelma.

 

Lähde mukaan tähän tehokkaaseen valmennukseen - voit valita itse aloituspäivän (uusi valmennus starttaa joka maanantai)!



Takaisin